A cólica menstrual trata-se de uma dor que afeta a zona pélvica e que pode se manifesta previamente ou durante a menstruação.

Apesar de regra geral não serem sintoma de um problema grave, a verdade é que as dores menstruais podem muitas vezes impedir ou dificultar a realização de atividades do dia-a-dia, sobretudo quando as incômodas cólicas surgem juntamente com outros sintomas como náuseas, diarreia ou dor nas costas – explica um artigo publicado no blog de saúde Korui.

Se por um lado os analgésicos são uma ótimasolução para aliviar o desconforto; por outro lado, existem alguns chásnaturais que podem também ajudar a atenuar as cólicas.

Anote as sugestões:

Camomila

É um calmante natural. A camomila possui propriedades anti-inflamatórias que diminuem a produção de prostaglandina e atenuam as dores menstruais.

Adicionalmente, promove a produção do aminoácido glicina, que reduz os espasmos musculares e relaxa o útero, reduzindo as cólicas.

Canela

A canela é uma especiaria anti-inflamatória e é um antiespasmódico natural. Atenua ascontrações e a sensação de náusea, outro sintoma comum na menstruação.

Gengibre

Esta raízé rica em propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, ou seja a combinação perfeita que ajuda a acabar com as cólicas.

LIFESTYLE DORES MENSTRUAIS

Relatório mostra que 66% dos brasileiros são contrários ao Projeto de Lei 1904/2024

Um estudo recente realizado pelo Instituto Datafolha aponta que dois em cada três brasileiros são contrários ao Projeto de Lei 1904/2024, de autoria do deputado Sóstenes Cavalcante (PL-RJ). A pesquisa mostra também que o projeto é rejeitado pela maioria das pessoas que se declaram católicos ou evangélicos.

O projeto prevê uma alteração no Código Penal de 1940, que equiparando a pena de mulheres que realizarem aborto após a 22ª semana de gestação, em casos de estupro, à reclusão prevista para homicídio simples, que pode chegar a 20 anos.

O resultado apontou que 66% se posicionaram contrários à proposição, 29% foram favoráveis, 2% disseram que são indiferentes e 4% não souberam responder. Entre os evangélicos, 57% são contrários ao projeto, enquanto 37% são favoráveis, 2% são indiferentes e 5% não souberam responder. Entre os católicos, 68% se opõem à proposta, 28% apoiam, 2% são indiferentes e 3% não se posicionaram.

A pesquisa apontou ainda que nem todos os entrevistados estavam sabendo do projeto de lei. Enquanto 56% dos entrevistados afirmam conhecer o PL, 44% não têm conhecimento. Do total, 24% se consideram bem informados, 27% mais ou menos informados e 4% mal informados.

No Brasil, o aborto só é permitido em casos de gestação decorrente de estupro, risco à vida da mulher e anencefalia fetal. Os dois primeiros estão previstos no Código Penal, enquanto o último foi autorizado por uma decisão do Supremo Tribunal Federal (STF) em 2012. Em todos esses casos, não há limite de idade gestacional para a realização do procedimento.

Em 12 de junho, Arthur Lira colocou em pauta a apreciação do regime de urgência do projeto, aprovado em uma votação-relâmpago sem registro de votos, um gesto à bancada evangélica, liderada por Sóstenes.

Números por gênero
Os dados mostram também uma diferença de opinião entre homens e mulheres. Entre as mulheres, 69% são contrárias à proposição, comparado a 62% dos homens. O apoio ao PL é maior entre os homens (34%) do que entre as mulheres (25%).

A pesquisa ouviu 2.021 pessoas, com 16 anos ou mais, distribuídas em 115 municípios do Brasil, entre os dias 17 e 19 de junho. A margem de erro é de 2 pontos percentuais para mais ou para menos, com um nível de confiança de 95%.

Outros dados do Datafolha, de março deste ano, indicam que a percepção sobre a criminalização do aborto tem mudado: 52% dos brasileiros acreditam que mulheres que realizam abortos devem ser presas, uma queda em relação aos 58% registrados em 2018. Ao mesmo tempo, 38% dos entrevistados defendem a proibição completa do procedimento, 34% querem manter a legislação atual e 24% acreditam que o acesso ao aborto deve ser ampliado.

Informações do  Datafolha

Colúmbia Britânica, Ontário e Quebec são as principais de acordo com Daniel Braun, especialista em imigração para o país

O sucesso de uma cirurgia com a combinação das técnicas de secção do Filum Terminale e craniotomia da fossa posterior com fixação das vértebras C1-C2, transformou Petrolina, no Vale do São Francisco, em um marco da neurocirurgia brasileira.

O procedimento, complexo e inovador, foi realizado pelos renomados neurocirurgiões, Antônio Vinicius e Allan França, há um mês, no centro cirúrgico do Hospital Neurocardio. O paciente apresentava um conjunto de patologias da junção crânio cervical: Mal Formação de Chiari Tipo 1, Invaginação Basilar, Platibasia, Síndrome de Klipel-feil e instabilidade de C1/C2. Diante do quadro de complexidade, foi optado pela técnica de secção do Filum Terminale, combinada com a craniotomia da fossa posterior e fixação de C1/2. Uma combinação inédita de técnicas cirúrgicas que demonstra a habilidade e expertise dos médicos neurocirurgiões. Esta abordagem não apenas alivia os sintomas dos pacientes, mas trata também as causas subjacentes das condições neurológicas.

Os benefícios desta abordagem, segundo os especialistas em neurocirurgia, são significativos. A combinação dos dois procedimentos oferece uma recuperação mais rápida e menos dolorosa, permitindo que os pacientes retomem suas atividades diárias em menor tempo. Muitos pacientes já relatam uma melhora notável em seus sintomas e uma recuperação acelerada.

Já conhecidos no segmento médico e científico nacional pela realização de cirurgias inovadoras e complexas, Antônio Vinicius e Allan França, anunciam para em breve mais um desafio no tratamento de condições neurológicas. “Com o sucesso deste procedimento, que coloca Petrolina na vanguarda da neurocirurgia brasileira, ampliamos a esperança de uma melhor qualidade de vida para aqueles que sofrem e aguardam por uma opção avançada de tratamento neurológico”, concluiu.

Fortalecimento das ações de desenvolvimento sustentável junto às operações do banco conversam com os objetivos do acordo de cooperação firmado entre as instituições

Recife (PE) – A Sudene acompanhou o lançamento do programa Sertão Vivo em Pernambuco ocorrido nesta quinta (20). A solenidade também foi marcada pela posse da nova diretora de Crédito Digital para pequenas e médias empresas do BNDES, Maria Fernanda Coelho. As ações consolidam o que o superintendente Danilo Cabral chamou de afirmação da agenda regional junto às instituições de fomento ao crédito.

Sudene e o BNDES já mantém um acordo de cooperação firmado no último dia 23. A parceria prevê, entre outras medidas, a ampliação da oferta de crédito para micro e pequenos empreendimentos e a estruturação de projetos do Plano Regional de Desenvolvimento do Nordeste (PRDNE). O acordo também estabelece estratégias para temas como a transição energética e a criação do fundo da caatinga.

O Sertão Vivo vai destinar R$ 1,8 bilhão para fomentar ações de resiliência climática para famílias que vivem na região do semiárido. Os recursos são provenientes do Fundo Internacional de Desenvolvimento Agrícola, vinculado à ONU. Entre as iniciativas que serão fomentadas, estão as instalações de quintais produtivos e sistemas agroflorestais com espécies nativas da caatinga, adaptadas ao semiárido, a construção de reservatórios de água para uso nas atividades agrícolas, a exemplo de cisternas e barragens subterrâneas, e qualificação técnica oferecida a agricultores.

Para o superintendente Danilo Cabral, o programa Sertão Vivo conversa com a estratégia de atuação conjunta entre as instituições. “Prestigiar o lançamento de um projeto do BNDES que conversa com as demandas do semiárido fortalece também a nossa atuação, na medida em que podemos acompanhar de perto os resultados desta medida e reproduzir as experiências de sucesso que podem surgir nesta que é uma ação regional”, comentou Danilo Cabral. Também estavam presentes os diretores da Sudene Álvaro Ribeiro (Planejamento) e José Lindoso (Administração).

Chegar mais próximo dos produtores rurais foi uma ação considerada importante pela agricultora Josefa Quitéria, do município pernambucano de Capoeiras. “Quando o agricultor não tem assistência, ficamos adormecidos. O programa nos fortalece e mostra que tudo que precisamos está em nossa propriedade. Somos fortes e determinados, só precisamos de apoio para mostrar que podemos ter ações sustentáveis”, comentou Josefa Quitéria, agricultora do município de Capoeiras.

O presidente do BNDES, Aloizio Mercadante, ressaltou a importância do Sertão Vivo para combater as crises advindas das mudanças climáticas e lembrou a necessidade de criar parcerias por esta agenda, mencionando a Sudene como um exemplo de dinamismo neste contexto. Por sua vez, a nova diretora do banco, Maria Fernanda Coelho, reforçou o compromisso de oferecer crédito e estimular a criação de oportunidades de desenvolvimento no semiárido.(Ascom)

Na volta do feriado dos EUA, mercado internacional observa decisões de política monetária. O Banco da Inglaterra (BoE) acaba de informar que manteve as taxas de juros em 5,25%. Na Suíça, o Banco Central reduziu os juros de 1,5% para 1,25% e o BC da Noruega manteve os juros em 4,50%. Na China, o PBoC manteve as taxas de juros de um ano em 3,45% e de cinco anos em 3,95%. O S&P 500 futuro sobe 0,4%, o Stoxx Europe avança 0,6%, o Nikkei fechou em alta de 0,2% e o Shanghai caiu 0,4%.

S&P 500 Futuro +0,4%
STOXX 600 +0,6%
FTSE 100 +0,2%
Nikkei 225 +0,2%
Hang Seng -0,5%
Shanghai SE Comp. -0,4%
MSCI EM estável
Dollar Index +0,1%
Yield 10 anos +2,7bps a 4,2497%
Petróleo WTI estável a US$ 81,6 barril
Futuro do minério em Singapura -0,3% a US$ 106,8
Bitcoin +1,3% a US$ 65679,75

Veja também

Radar do Dia:

• Commodities metálicas avançam e petróleo permanece estável
• Podcast: Taxa Selic fica em 10,50% ao ano
• O petróleo opera estável, com o WTI a US$ 81,6 o barril e o brent a US$ 85,1. Hoje tem divulgação dos estoques semanais de petróleo dos EUA, às 12h. Já o futuro do minério de ferro recua 0,3%, a US$ 106,8 a tonelada.
• O Bitcoin valoriza 1,3%, a US$ 65,7 mil.

Brasil
O Copom manteve a Selic em 10,50% ao ano, encerrando assim o ciclo de corte de juros iniciado em agosto do ano passado. A decisão foi unânime, ou seja, todos os membros do comitê votaram pela estabilidade dos juros, diferente do que aconteceu na reunião anterior, quando houve divergência. No comunicado, o Copom justificou a decisão diante do cenário global incerto e o cenário doméstico com resiliência na atividade, elevação das projeções de inflação e expectativas desancoradas.

A agenda de hoje está tranquila de indicadores econômicos, com apenas leilão do Tesouro de LTNs e NTN-Fs.

Em Brasília, o Senado aprovou o projeto de lei do Novo Ensino Médio, que voltará para a Câmara por ter sofrido alterações, e o marco legal do hidrogênio de baixo carbono. A Comissão de Constituição e Justiça (CCJ) do Senado aprovou a autorização para cassino, bingo e jogo do bicho. O texto segue para o plenário da casa.

O Dólar subiu 0,2%, a R$ 5,44, e o Ibovespa teve uma valorização de 0,53%, aos 120.261 pontos, em dia de liquidez reduzida com o feriado nos EUA. O volume financeiro negociado no índice foi de R$ 9,43 bilhões.

Empresas
A presidente da Petrobras, Magda Chambriard, disse, em cerimônia de posse, que a gestão da empresa está “totalmente alinhada” com a visão de Lula e do governo e que recebeu a missão de movimentar a economia para impulsionar o PIB. Magda ressaltou que seu papel será o de executar o planejamento estratégico, zelar pela governança e buscar resultados robustos. O presidente Lula, no evento, afirmou que ninguém quer que acionistas da Petrobras tenham prejuízo. “Quero a Petrobras uma empresa lucrativa.”

O Conselho Diretor do Programa Estadual de Desestatização (CDPED) se reúne hoje e deve definir os ajustes finais do modelo de privatização da Sabesp. A Justiça homologou o pedido de recuperação extrajudicial da Casas Bahia. A Enauta fará uma emissão de R$ 600 milhões em debêntures.

Informações do https://monitordomercado.com.br/

O prazo para a inscrição no Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) já terminou.

O Enem 2024 será aplicado em todo o país em 3 e 10 de novembro. Na primeira etapa da prova, com cinco horas e 30 minutos de duração, são avaliados os conhecimentos de redação, linguagens, códigos e suas tecnologias, ciências humanas e suas tecnologias.

No segundo dia do exame, de cinco horas de duração, serão aplicadas as provas de ciências da natureza e suas tecnologias e matemática e suas tecnologias. O resultado será divulgado em 13 de janeiro de 2025.

O Ministério da Educação avalia a necessidade de adiar a prova no Rio Grande do Sul. O estado foi atingido por uma enchente histórica que deixou mais de 400 mil pessoas desalojadas, 806 feridas e causou 173 mortes.

“Isentamos a taxa, estamos acompanhando o percentual de alunos inscritos, ampliamos a inscrição até sexta-feira. Vamos avaliar se para o Rio Grande do Sul vai precisar adiar, vamos avaliar até lá a necessidade de fazer uma prova exclusiva para o Rio Grande do Sul”, afirmou o ministro Camilo Santana, durante audiência na Comissão de Educação da Câmara, na quarta-feira (12/6).

Cronograma do Enem 2024

• Pagamento da taxa de inscrição: de 27/5 a 19/6/2024
• Resultado das solicitações de atendimento especializado: 24/6/2024
• Recurso para pedidos negados: de 24/6 a 28/6/2024
• Resultado do recurso: 5/7/2024
• Divulgação dos locais de prova: data a ser marcada
• Aplicação do Enem: 3 e 10/11/2024
• Divulgação do gabarito: 20/11/2024
• Divulgação do resultado: 13/1/2025

Acompanhe:

Agência Brasil

Brasília (DF) – A necessidade da redução das desigualdades intrarregionais foi um dos temas abordados na 1ª reunião do Comitê-Executi vo da Câmara de Políticas de Integração Nacional e Desenvolvimento Regional. Esta é a instância de governança da Política Nacional de Desenvolvimento Regional (PNDR), apresentada durante a reunião de hoje (18), no Ministério da Integração e do Desenvolvimento regional, com a participação do ministro Waldez Góes.

O objetivo da reunião foi instalar o comitê, que conta com a participação de mais de 20 ministérios, bancos de fomento e consórcios regionais. No encontro, também foi apresentado o Programa Cidades Intermediadoras; aprovadas as novas áreas especiais da PNDR, como o Projeto de Integração do Rio São Francisco (PISF), e discutido o Pacto de Metas e Relatório de Monitoramento da PNDR.

O superintendente da Sudene, Danilo Cabral, durante o encontro, destacou a importância da interiorização do desenvolvimento, a partir dos eixos do Plano Regional de Desenvolvimento do Nordeste, que é derivado da PNDR. Segundo ele, os indicadores socioeconômicos do Nordeste indicam o potencial de desenvolvimento das chamadas regiões intermediárias e https://ge.globo.com/imediatas.

“Nossa área de atuação tem 52 regiões priorizadas a partir dessa lógica, de que o desenvolvimento delas transborda para o conjunto de municípios vizinhos. A política de financiamento que adotamos coloca essas áreas como estratégicas e prioritárias para quem quer se estabelecer na região”, afirmou Danilo Cabral.

A PNDR foi instituída pelo decreto nº 11.962, de março deste ano, com a finalidade é reduzir as desigualdades econômicas e sociais, intrarregionais e inter-regionais, por meio da criação de oportunidades de desenvolvimento que resultem em crescimento econômico sustentável, geração de renda e melhoria da qualidade de vida da população.(Ascom)

A nova técnica chamada de Daycare foi realizada em São Paulo e acompanhada por 11 profissionais

Xuxa, que completou 60 anos em março deste ano, realizou mais de 80 procedimentos dermatológicos ao longo de 7 horas.

A técnica nova chamada de Daycare foi realizada em São Paulo e acompanhada por 11 profissionais, entre eles, a dermatologista aiz Campbell, a dermo-cirurgiã Neide Dozono, além de biomédicas, fisioterapeutas e esteticistas.

Pelas redes sociais, a dermatologista explicou que realizou 4 Daycare na apresentadora.

Por meio dos vídeos, Xuxa fez procedimentos no couro cabeludo, no rosto, no pescoço, tronco, pernas e abdômen.

A especialista até brincou: “Cabeça, ombro, joelho e pé”.

A rainha dos baixinhos escolheu a técnica para repor o colágeno de maneira natural.

“Com uma certa idade, o colágeno desaparece, não adianta se faço uma boa alimentação ou se eu me cuido. Então, a minha maior necessidade é o colágeno devido à minha idade. Esta técnica estimulará isso, porque vocês sabem que sou contra certos procedimentos grandes ou que modifiquem o rosto da pessoa. Eu me preocupo muito com isso, cada coisa feita precisa manter a minha identidade”, escreveu ela pelas redes sociais.

Os protocolos feitos por Taiz são individuais e realizados conforme a necessidade de cada paciente. Entre seus clientes estão, por exemplo Maísa, que faz tratamentos preventivos, visto que ela ainda é jovem.

Os tratamentos são combinados com tecnologias e injetáveis. Com isso, é possível trabalhar, com intervalos de 1 a 7 horas, de dois a 40 procedimentos simultaneamente.

Entre os tratamentos escolhidos por Xuxa, estão um microagulhamento para amenizar a flacidez da pele, bioestimuladores para repor o colágeno e o volume, além de fios para produzir mais colágeno.

A apresentadora também fez um tratamento contra alopécia androgenética, e que promove a regeneração capilar de dentro para fora.

Por Agência O Globo

Os quiromantes acreditam que a letra “M” na mão indica traços de carácter excepcional. É composta por três linhas principais: vida, coração e mente. Segundo os quiromantes, este desenho discreto e raro na palma da mão é um sinal de felicidade e de boa sorte. Se tiver um sinal seguro na sua mão, pode indicar capacidades extraordinárias.

No entanto, alguns consideram-no uma superstição. Se partilha a curiosidade do parapsicólogo americano Robert Monroe, vamos analisá-la juntos, como ele fez.

A quiromancia é a arte de prever o futuro e interpretar a personalidade com base nos padrões da palma da

Teve origem na Índia há vários milénios e era considerada uma arte fascinante e misteriosa. As linhas da palma da mão podem revelar muito sobre uma pessoa.

Os meses de junho e julho são marcados pelas festas típicas, época preferida de muitas pessoas. Mas os pratos e bebidas, na maioria das vezes, são para lá de calóricos. Apesar disso, dá para aproveitar as quermesses e manter uma alimentação saudável, basta fazer as escolhas certas.

A nutricionista Juliana diz que não existe alimento proibido, o segredo está na moderação. Ela listou as melhores opções:

1 – Pipoca

A pipoca quando é feita apropriadamente com pouco sal e gordura , ou até no microondas , é uma opção excelente por ser fonte de fibras e contribui para saúde intestinal e aumento da saciedade.

2-Espetinhos

Entre os alimentos que combinam com a festa , estão os espetinhos. Eles são ótimas fontes de proteína, mas claro , os de carne e frango.

3-lanches

Prefira os sanduíches de pernil ou carne louca, essas opções valem como uma refeição completa.

4 – milho verde cozido

Assim como a pipoca, é melhor ingeri-lo sem manteiga. O milho tem muitas fibras, fortalece a imunidade e pode fazer bem para o coração .

5- pamonha

Uma preparação que tem o apreço do brasileiro é a pamonha. Também por ser um derivado de milho ele traz diversos benefícios, como a presença de vitaminas, minerais e fibras. Mas sempre de olho na quantidade , e no modo de preparo , aqui segue uma receita mais saudável da pamonha.

Juliana também ensinou a preparar uma receita de pamonha saudável

Ingredientes

• * 8 espigas de milho-verde limpas. Reserve as palhas
• * 2 xícaras de chá de leite desnatado
• * 1/4 de chá de adoçante Stevia

Modo de Preparo

1)Com um ralador grosso, rale as espigas ou retire os grãos de milho da espiga com uma faca. Use um processador de alimentos para triturá-los.
2)Em uma tigela, junte o leite, o adoçante e o milho ralado ou processado. Misture os ingredientes até que o adoçante se dissolva.
3)lave e passe por água fervente as palhas de milho. Forme pequenos sacos colocando uma palha dentro da outra. Dobre uma das extremidades ou amarre com uma tira da própria palha. Forme 8 sacos.

4)Preencha cada saco com o recheio de milho. Dobre as extremidades e amarre a superfície para prender bem as dobras. 5) em água fervendo , coloque as pamonhas em uma panela e deixe durante 30 minutos.

6) Retire da panela e aguarde esfriar um pouco antes de servir. Rende 1 pamonha por porção.

Juliana pontua que quem está em processo de emagrecer deve evitar nas festas doces e frituras . “Fiquem de olhos nas bebidas açucaradas, como as batidas, o quentão e os refrigerantes. Frituras, como os pastéis, e pratos feitos com alimentos embutidos, como o cachorro-quente, também devem ser consumidos com cautela. O ideal é fazer trocas saudáveis”, finaliza.