Home Blog

Presidente Lula entra em cerimônia em hospital universitário com cartaz: “O pix é do Brasil”

0

Ato do presidente Lula foi recado ao governo dos Estados Unidos após anúncio de uma nova tarifa de 25% sobre os produtos brasileiros

Lula abriu discurso no evento no interior de Minas com críticas à família Bolsonaro e recado ao governo Trump por conta do novo tarifaço/ Ricardo Stuckert/PR

O presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) entrou na cerimônia de inauguração de um hospital universitário em Catalão, no interior de Goiás, com um cartaz escrito “O Pix é do Brasil”.

Foi mais um recado do presidente aos Estados Unidos após o governo norte-americano ter proposto uma nova tarifa de 25% sobre os produtos brasileiros. O novo tarifaço vem de uma investigação aberta pelo governo de Donald Trump que tem como um dos alvos o Pix.

Mais cedo, na primeira agenda em Catalão, Lula abriu seu discurso com duras críticas à família Bolsonaro e com recados ao governo norte-americano por causa da nova tarifa imposta ao Brasil.

Redes sociais

Na sua conta no X, o antigo Twitter, o presidente publicou um vídeo do momento em que entra no evento com o cartaz e é bastante aplaudido pelo público presente. Na legenda da postagem, ele escreveu: ““O Pix é nosso. É do Brasil e do povo brasileiro”.

Banner Novo Desenrola Alerta para golpes 1500x250

Mais chuva! Atualização do Inmet amplia risco de chuva, podendo chegar a 100mm no litoral de Pernambuco

0

Conforme o Inmet, 55 municípios da Região Metropolitana e zonas da mata estão com risco de Perigo, com a chuva podendo chegar a 100mm; pode chover em outros 37, com menor intensidade

Previsão é de pancadas de chuva moderadas a pontualmente fortes/Foto: Rafael Vieira/DP Foto

Uma atualização do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), às 9h40 dessa quarta-feira (2), prevê chuvas ainda mais forte em todo o litoral de Pernambuco, pegando o Grande Recife e zonas da mata Norte e Sul.

No começo da manhã dessa terça, a previsão era de chuva com severidade Perigo Potencial, quando o acúmulo de água pode chegar a 50mm, para toda a região, a partir das 15h.

O Inmet atualizou a previsão, horas depois, com o risco de Perigo, ou bandeira laranja: chuva entre 30 e 60 mm/h ou 50 e 100 mm/dia, ventos intensos (60-100 km/h).

No total, o alerta do Inmet é para 55 municípios, abrangendo parte da Região Metropolitana do Recife, Mata Norte e Mata Sul.

Outras 37 cidades, englobando também parte do Agreste, entraram na zona da bandeira amarela, ou Perigo Potencial, do Inmet.(Diário de Pernambuco)

Banner Novo Desenrola Alerta para golpes 1500x250

UE afirma que novas propostas tarifárias dos EUA são ‘injustificadas’

0

Bandeiras da União Europeia em frente ao Banco Central Europeu, na Alemanha/KIRILL KUDRYAVTSEV / AFP

União Europeia (UE) afirmou nesta quarta-feira (3) que considera “injustificadas” as novas tarifas propostas pelos Estados Unidos, anunciadas após uma investigação sobre bens supostamente produzidos com trabalho forçado.

Na terça-feira, 2, o escritório do Representante de Comércio dos EUA (USTR) informou que pretende impor tarifas adicionais de 10% sobre importações de bens da UE e de outras cinco economias, citando o que classificou como falha em “aplicar de forma efetiva a proibição de importação de bens produzidos com trabalho forçado”. Para outras 54 economias, incluindo China e Índia, a alíquota proposta é maior, de 12,5%.

O porta-voz de Comércio da UE, Olof Gill, disse que o bloco analisará cuidadosamente as conclusões da investigação norte-americana e as medidas sugeridas, e que seguirá em diálogo com o governo Trump.

“Ainda assim, a UE considera que tarifas impostas com base nesses fundamentos são injustificadas”, afirmou. “Como deixamos claro de forma consistente ao longo desse processo, a UE compartilha plenamente as preocupações dos EUA com o trabalho forçado e continua totalmente comprometida em erradicá-lo das cadeias globais de suprimentos por meio de ações concretas.” Fonte: Dow Jones Newswires.

Banner Novo Desenrola Alerta para golpes 1500x250

 

Guia dos Curiosos!

0

    HOJE É DIA 03 DE JUNHO DE 2026 – QUARTA-FEIRA

Livro O Guia dos Curiosos Edição Fora de Série

                    CURIOSIDADE DO DIA

David Carradine estrelou os 72 episódios do seriado “Kung Fu“. Ele fazia o papel de Kwai Chang Caine, também chamado de Gafanhoto pelo seu professor, mestre Pó. A trama mostrava suas andanças pelos Estados Unidos atrás de um irmão desconhecido, seu exaustivo treinamento para se tornar um shaolin e a perseguição empreendida por caçadores de recompensa (ele estava sendo procurado pela morte de um membro da realeza). Os episódios tiveram cenas gravadas no Mosteiro de Shaolim, na cidade de Zhenghzou, na China.

                                      FATOS DO DIA

1875 – Morreu, aos 36 anos, o compositor francês Georges Bizet, autor da ópera “Carmen”.

1924 – O escritor checo Franz Kafka morreu de tuberculose, aos 40 anos, sem ter visto a maior parte de suas grandes obras publicadas (“O Processo”, “O Castelo” e “O Desaparecido”). O desejo de Kafka era que esses manuscritos tivessem sido destruídos

                                PERGUNTA CURIOSA

Por que o cinema é conhecido como a “sétima arte” e quais são as outras seis?

Na Antigüidade, os gregos e romanos classificavam como arte a pintura, a escultura, a oratória, o teatro, a poesia, a música e a dança. Mas foi no século XVIII que as manifestações criativas foram estudadas e classificadas em dois grupos: as belas artes e as belas letras. As belas artes eram seis: arquitetura, escultura, pintura, gravura, música e coreografia. Das belas letras faziam parte a gramática, a eloqüência, a poesia e a literatura. Quando o cinema surgiu, em 1895, inventado pelos irmãos Lumière, foi classificado como arte e ganhou o rótulo de “sétima arte”.

                             ABOBRINHAS DO DIA

O chicote faz barulho de espoleta porque se movimenta a uma velocidade superior à do som (1.220km/h).

Um balão cheio tem 25 metros de altura.

A maior ilha do mundo é a Groenlândia, com 2.175.600 km².

ANIVERSARIANTES DO DIA

 

Dia de relembrar Tony Curtis, que foi um ator norte-americano, popular desde as décadas de 1950 e 1960 por seu trabalho no cinema, tendo participado de mais de cem filmes desde 1949. wikipedia.org.Nascimento: 3 de junho de 1925.Falecimento: 29 de setembro de 2010, Henderson, Nevada, Estados Unidos.Altura: 1,75m.Cônjuge: Jill Vandenberg(c. 1998-2010), Lisa Deutsch(c. 1993-1994), Andrea Savio(c. 1984-1992), Leslie Allen(c. 1968-1982), Christine Kaufmann(c. 1963-1968), Janet Leigh(c. 1951-1962).Relacionamento: Petra Scharbach

 

Dia de relembrar José Lins do Rego Cavalcanti foi um escritor brasileiro que, ao lado de Graciliano Ramos, Érico Veríssimo, Rachel de Queiroz e Jorge Amado, figura como um dos romancistas regionalistas mais prestigiosos da literatura nacional. Segundo Otto Maria Carpeaux, José Lins era “o último contador de histórias”. Seu romance de estreia, Menino de Engenho (1932), foi publicado com… wikipedia.org.Nascimento: 3 de julho de 1901, Pilar, Brasil
Falecimento: 12 de setembro de 1957, Rio de Janeiro, Brasil
Pais: João do Rego Cavalcanti, Amélia Lins Cavalcanti
Educação: Faculdade de Direito da Universidade Federal de Pernambuco.Trabalhos importantes: Menino de Engenho, Bela Donna, O Dia É Nosso, Pureza.Autor de: Menino de Engenho

FALECIMENTOS

Dia de relembrar Muhammad Ali-Haj, nascido Cassius Marcellus Clay Jr., foi um desportista pugilista estadunidense. É considerado um dos melhores da história do esporte, eleito “O Desportista do Século” pela revista estadunidense Sports Illustrated em 1999. wikipedia.orgNascimento: 17 de janeiro de 1942, Louisville, Kentucky, Estados Unidos.Falecimento: 3 de junho de 2016, Scottsdale, Arizona, Estados Unidos.Cônjuge: Yolanda Williams(c. 1986-2016), Veronica Porché(c. 1977-1986), Veronica Porsche Ali(c. 1977-1986), Khalilah Ali(c. 1967-1977), Sonji Roi(c. 1964-1966)Filhos: Laila AliPais: Odessa Grady Clay, Cassius Marcellus Clay Sr.Educação: Santa Monica College, Central High School (Louisville, Kentucky)

Dia de relembrar David Carradine, nome artístico de John Arthur Carradine foi um ator estadunidense, cuja carreira incluiu mais de 200 papéis principais e secundários no cinema, na televisão e no palco. wikipedia.org. 8 de dezembro de 1936, Los Angeles, Califórnia, Estados Unidos. 3 de junho de 2009, Banguecoque, Tailândia.

Vítimas de ataques de tubarão no Grande Recife respiram sem ajuda de aparelhos, diz HR

0

A informação foi divulgada na manhã desta quarta-feira (3), pelo Hospital da Restauração (HR), no Recife

Hospital da Restauração, no Recife/Arquivo DP

Hospital da Restauração, no Recife (Arquivo DP)

As duas vítimas dos incidentes com tubarão no Recife e em Jaboatão estão conscientes e respirando sem ajuda de aparelhos. A atualização do estado de saúde foi divulgada pelo Hospital da Restauração (HR), no Derby, área central da capital pernambucana, na manhã desta quarta-feira (3).

O menino de 11 anos e a jovem, Marcela Vitoria de Lima, de 19 anos, seguem com o quadro estável e internados na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) pediátrica e geral, respectivamente.

Segundo a nota do HR, “os dois estão conscientes, já respiram sem ajuda de aparelhos e permanecem sob monitoramento contínuo de equipes multiprofissionais da instituição”, disse.

Ataques

Dois ataques de tubarão deixaram uma jovem de 19 anos e um menino de 11 gravemente feridos no litoral pernambucano.

Na segunda-feira (1º), Marcela Vitória de Lima teve a perna direita amputada após ser atacada por um tubarão-tigre de aproximadamente três metros de comprimento na Praia de Boa Viagem, no Recife. Ela foi socorrida por banhistas e segue internada no Hospital da Restauração.

No domingo (31), um menino de 11 anos foi atacado por um tubarão-cabeça-chata de cerca de 2,5 metros de comprimento na Praia de Piedade, em Jaboatão dos Guararapes. A criança sofreu ferimentos graves, teve uma das pernas amputada e permanece internada na UTI Pediátrica do Hospital da Restauração.(Diário de Pernambuco)

Horóscopo: confira o que os astros revelam para esta quarta-feira(03)

Horóscopo desta quarta-feira - (crédito: Pixabay/Reprodução)

ÁRIES (nascimento entre 21/3 a 20/4): 

A força emocional que os sonhos colocam em marcha não há de ser desvalorizada com pensamentos racionais e sensatos, porque ainda que proponha algo descabido, mesmo assim haverá algo de interessante em sua manifestação.

TOURO(nascimento entre 21/4 a 20/5)

Fazer escolhas no fragor de emoções intensas é bastante fácil e até divertido, mas é preciso, pelo menos nesta parte do caminho, que você se atente aos detalhes práticos que precisariam ser solucionados depois.

GÊMEOS (nascimento entre 21/5 a 20/6)

Sempre haverá por aí alguém querendo levar vantagem, seja através de pequenas coisas ou aplicando grandes golpes aos semelhantes. Este é um momento para sua alma prestar atenção e não cair em golpes bem articulados.

CÂNCER (nascimento entre 21/6 a 21/7)

A melhor atitude neste momento seria você agir com total desapego pelos resultados, porque só assim você não sofreria com os trancos e solavancos provocados por atitudes precipitadas e mal planejadas. Em frente.

LEÃO (nascimento entre 22/7 a 22/8)

Mantenha o controle, principalmente sobre sua própria mente, para que não fique fazendo joguinhos que desestabilizem o processo em que se encontra envolvida agora. Está tudo certo, apesar dos trancos e solavancos.

VIRGEM (nascimento entre 23/8 a 22/9)

As pessoas são muito generosas oferecendo conselhos e dicas, mas o fazem de um jeito em que não há verdadeira responsabilidade pelos resultados, apenas querem aparecer e ser vistas como gente de muito boa vontade.

LIBRA (nascimento entre 23/9 a 22/10)

Na hora do entusiasmo as pessoas concordam com tudo, mas depois voltam para casa, pensam melhor e começam a colocar condições para tudo. Nessa hora se nota a realidade das intenções envolvidas no jogo. Esclarecimento.

ESCORPIÃO (nascimento entre 23/10 a 21/11)

Há assuntos que não admitem urgência nem muito menos precipitação, porque estragariam o que de outra forma daria resultados auspiciosos. Tenha isso em mente quando sentir que deve agir de imediato. Sinais.

SAGITÁRIO (nascimento entre 22/11 a 21/12)

Mentalmente, tudo está ao seu alcance, mas na prática as coisas são diferentes e requerem um pouco mais de atenção de sua parte, para evitar que você se precipite e enfie os pés pelas mãos sem necessidade.

CAPRICÓRNIO (nascimento entre 22/12 a 20/1)

Certas pessoas são convincentes, porém, isso não significa que elas tenham a razão ou de que seus planos sejam os melhores. Agora é um bom momento para você resistir ao apelo sedutor que essas pessoas fazem.

AQUÁRIO (nascimento entre 21/1 a 19/2)

Certas pessoas são convincentes, porém, isso não significa que elas tenham a razão ou de que seus planos sejam os melhores. Agora é um bom momento para você resistir ao apelo sedutor que essas pessoas fazem.

PEIXES (nascimento entre 20/2 a 20/3)

Na hora do entusiasmo a alma deixa de perceber as pontas soltas que, com certeza, no futuro se mostrarão e terão de ser amarradas e consertadas. Agora é a hora de não deixar passar despercebidas as pontas soltas.

Informações do ´Correio Brasiliense`

Advertisement

Feriado de Corpus Christi: Prefeitura de Petrolina explica funcionamento dos órgãos públicos municipais

0

LISTA de Feriados em 2024 é DIVULGADA! Confira - Pensar Cursos

A Prefeitura de Petrolina, através da Procuradoria-Geral do Município, informa  como fica o funcionamento nos órgãos públicos municipais devido ao feriado do Corpus Christi. De acordo com o decreto nº 013/2026, não haverá funcionamento nos órgãos municipais nesta quinta-feira (4), feriado, e na sexta-feira (5), ponto facultativo. As atividades serão retomadas na segunda-feira (8).

Vale ressaltar que as aulas nas escolas municipais serão suspensas apenas na quinta-feira (4) e retornarão normalmente na sexta-feira (5). O feriado não afeta o funcionamento daqueles serviços considerados essenciais à comunidade, como Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU), Centro de Parto Normal (CPN), segurança, trânsito e serviços de limpeza pública.

Quem precisar de algum serviço público, pode buscar através da plataforma ‘Petro Online’, que está disponível no site da prefeitura. No link é possível solicitar atendimento da Ouvidoria, consultar andamento de ofícios, abrir e consultar requerimentos, solicitar alvará de construção/demolição; emissão de nota fiscal; contracheques; desmembramento de IPTU; parcelamento de débito; alteração de endereço; Certidão Negativa de Débitos Municipais; entre outros.

Univasf está com inscrições abertas para a Semana de Ciência e Tecnologia no Enfrentamento das Doenças Determinadas Socialmente no Brasil

0

A Semana de Ciência e Tecnologia no Enfrentamento das Doenças Determinadas Socialmente no Brasil, da Universidade Federal do Vale do São Francisco (Univasf), está com inscrições abertas. O evento será realizado em conjunto com o I Simpósio Brasileiro de Doenças Determinadas Socialmente e o III Simpósio de Doenças Infecciosas e Negligenciadas, com o objetivo de promover um espaço de diálogo interdisciplinar sobre os determinantes sociais da saúde e os desafios do enfrentamento das iniquidades no Brasil. A iniciativa acontecerá de 6 a 8 de agosto, no Complexo Multieventos do Campus Juazeiro.

Organizada pelo Observatório de Análise Situacional de Saúde (OASIS) e pelo Grupo de Pesquisa em Doenças Infecciosas e Negligenciadas do Vale do São Francisco (GPDIN), a Semana receberá inscrições até o dia 30 de julho, com taxas que variam conforme a categoria dos participantes. Os interessados devem acessar o site do evento para realizar a inscrição.

Além da participação nas atividades, os inscritos também poderão submeter trabalhos para apresentação durante o evento. O prazo para submissão de resumos estará aberto até 30 de junho, e a divulgação dos trabalhos aprovados está prevista para ocorrer até 15 de julho. Os participantes poderão submeter até dois trabalhos, escolhendo um dos seis eixos temáticos disponíveis. Todo o processo de submissão será realizado de forma on-line, por meio de formulário eletrônico. Apenas os trabalhos que atenderem integralmente às exigências do edital, ao modelo estabelecido e aos prazos definidos serão encaminhados para avaliação.

Com programação integrada ao I Simpósio Brasileiro de Doenças Determinadas Socialmente e ao III Simpósio de Doenças Infecciosas e Negligenciadas, a iniciativa reunirá pesquisadores, gestores públicos, profissionais do Sistema Único de Saúde (SUS) e estudantes. A programação contará com minicursos, conferências e mesas-redondas que abordarão temas contemporâneos, apresentarão resultados de pesquisas e compartilharão experiências voltadas ao fortalecimento das políticas públicas e da atenção à saúde.

Segundo Carlos Dornels, docente do Colegiado de Medicina e coordenador do OASIS, a Semana reforça o compromisso com a descentralização da produção científica e a ampliação do debate sobre problemas de saúde que afetam populações historicamente vulneráveis. “Realizado no semiárido brasileiro, o evento reafirma o compromisso com a interiorização do conhecimento e a valorização das realidades regionais. Participe desse encontro e contribua para o avanço da ciência, da equidade em saúde e da transformação social no Brasil”, destacou o docente.(Ascom – UNIVASF)

5 hábitos que você precisa abandonar para ajudar a proteger a saúde do coração, segundo cardiologistas

0

Algumas práticas do dia a dia parecem inofensivas, mas, quando mantidas por anos, podem sobrecarregar o coração e aumentar o risco de infarto e AVC. Pular refeições, exagerar no sal, ficar parado nos fins de semana e ignorar sinais de cansaço são exemplos de comportamentos que, segundo cardiologistas, merecem atenção imediata. A boa notícia é que pequenas mudanças na rotina já são suficientes para fazer diferença na saúde cardiovascular.

Cansaço frequente e falta de ar podem ser sinais de alerta que merecem avaliação médica.

Pular o café da manhã prejudica o coração ao longo do tempo?

A correria do dia a dia faz com que muitas pessoas saiam de casa sem comer nada pela manhã. Esse hábito, aparentemente simples, pode elevar os níveis de colesterol ruim no sangue e favorecer o ganho de peso, dois fatores que sobrecarregam o sistema cardiovascular.

Quando o corpo fica muitas horas sem receber alimento, há uma tendência a compensar com escolhas menos saudáveis nas refeições seguintes, o que contribui para o desequilíbrio dos níveis de gordura e açúcar no sangue. Manter uma primeira refeição equilibrada, com frutas, fibras e proteínas, ajuda o organismo a funcionar melhor desde o início do dia.

Cansaço frequente e falta de ar podem ser sinais de alerta que merecem avaliação médica.

Estudo confirma que pular o café da manhã eleva o risco cardiovascular

A relação entre a ausência do café da manhã e os problemas cardíacos já foi investigada em larga escala. Segundo a meta-análise A associação entre pular o café da manhã e doenças cardiovasculares: uma meta-análise, publicada na revista Frontiers in Cardiovascular Medicine, pessoas que não tomam café da manhã de forma regular apresentam um risco cerca de 17% maior de desenvolver doenças cardiovasculares em comparação com quem mantém essa refeição na rotina. O estudo reuniu dados de mais de 2,3 milhões de participantes e também identificou maior probabilidade de doenças nas artérias do coração e de AVC entre quem pula essa refeição. Esses achados reforçam a importância de manter horários regulares de alimentação como parte dos cuidados com o coração.

Excesso de sal e sedentarismo nos fins de semana sobrecarregam o coração

Muitas pessoas não percebem a quantidade de sódio que consomem diariamente. Temperos prontos, embutidos, salgadinhos e até pães contêm quantidades elevadas de sal, que fazem o corpo reter líquido e aumentam a pressão sobre os vasos sanguíneos. A Organização Mundial da Saúde recomenda não ultrapassar 5 gramas de sal por dia, mas boa parte da população consome o dobro disso.

Além da alimentação, o sedentarismo é outro vilão silencioso. Mesmo quem se exercita durante a semana pode prejudicar o coração ao ficar completamente parado nos fins de semana. Os principais hábitos que merecem atenção nesse sentido são:

Ignorar sinais de cansaço pode esconder problemas no coração

Sentir fadiga ao subir escadas, ficar ofegante com pouco esforço ou perceber um cansaço que não melhora com o descanso são sinais que muitas pessoas ignoram, atribuindo à rotina corrida ou à falta de sono. No entanto, esses sintomas podem indicar que o coração está trabalhando com mais dificuldade do que deveria.

Cardiologistas alertam que esses sinais merecem atenção, especialmente em quem tem histórico familiar de doenças cardíacas, pressão alta ou colesterol elevado. Alguns alertas que não devem ser ignorados incluem:

  • Falta de ar ao realizar atividades simples do dia a dia
  • Cansaço persistente que não melhora mesmo após uma boa noite de sono
  • Dores ou desconforto no peito, no pescoço ou nos braços durante esforços leves

Mudanças simples na rotina fazem diferença na saúde cardiovascular

Abandonar hábitos prejudiciais não exige transformações radicais. Reduzir o sal aos poucos, incluir uma caminhada de 30 minutos na maioria dos dias, manter o café da manhã na rotina e prestar atenção aos sinais do corpo são atitudes que, somadas, oferecem uma proteção real ao coração. A Sociedade Brasileira de Cardiologia estima que até 80% das doenças cardiovasculares poderiam ser evitadas com mudanças no estilo de vida.

Mesmo adotando hábitos mais saudáveis, o acompanhamento regular com um cardiologista continua sendo indispensável, principalmente para quem tem fatores de risco como hipertensão, diabetes ou histórico familiar. Somente um profissional de saúde pode avaliar cada caso de forma individualizada e orientar o melhor caminho para a prevenção.

Aviso: este conteúdo é meramente informativo e não substitui, em nenhuma hipótese, a consulta, o diagnóstico ou o tratamento de um profissional de saúde.

Maior concurso da história de Petrolina tem resultado final divulgado

0

Os candidatos que participaram do concurso público da Secretaria de Educação, Cultura e Esporte de Petrolina já podem consultar o resultado final do certame. O processo seletivo ofertou 1.194 vagas para cargos efetivos da rede municipal de ensino e é considerado o maior concurso já realizado na história do município.

Organizado pelo Instituto de Apoio à Fundação Universidade de Pernambuco (IAUPE), o certame contemplou vagas para professor, secretário escolar, psicólogo escolar e assistente social. O resultado final já considera todas as etapas previstas em edital, incluindo a análise de títulos e os recursos apresentados pelos candidatos. A lista pode ser conferida no link: https://www.upenet.com.br/concursos/2025/25_Pref_Petrolina/?concurso=25_Pref_Petrolina.

A homologação do concurso e as primeiras convocações dos aprovados estão previstas para ocorrer nos próximos dias, conforme cronograma da administração municipal. A expectativa é que os novos servidores reforcem a rede pública de ensino, ampliando a capacidade de atendimento e fortalecendo as ações educacionais desenvolvidas no município.

Com o quantitativo de vagas ofertadas, o concurso representa um marco para a educação de Petrolina e integra o conjunto de investimentos realizados pela gestão municipal para ampliar a qualidade dos serviços públicos e garantir melhores condições de ensino para os estudantes do município.

Assessoria de Comunicação da Secretaria de Educação 
Foto: Deivid Menezes – Cleilma da Silva – 

A hipertensão não é causada apenas pelo sal: 3 fatores que muitas pessoas ignoram

0

Cuidar do sono e do estilo de vida ajuda a manter a pressão sob controle.

A crença de que a pressão alta surge apenas pelo consumo excessivo de sal é um dos maiores mitos sobre a hipertensão. Embora o sódio realmente tenha impacto direto sobre a pressão arterial, diversos outros fatores do dia a dia podem sobrecarregar o coração e os vasos sanguíneos sem que a pessoa perceba. Entender essas causas silenciosas é fundamental para prevenir complicações cardiovasculares graves, como infarto e AVC. A seguir, conheça três fatores frequentemente ignorados que podem estar elevando sua pressão arterial e o que a ciência diz sobre eles.

Por que a hipertensão é considerada uma doença multifatorial?

A hipertensão arterial é o resultado da interação de vários fatores que comprometem o funcionamento dos vasos sanguíneos e a capacidade do coração de bombear o sangue adequadamente. Genética, idade, peso corporal e estilo de vida atuam em conjunto, o que explica por que mesmo pessoas com dieta equilibrada em sódio podem desenvolver pressão alta.

Por ser uma condição silenciosa, a hipertensão costuma evoluir por anos sem sintomas claros. Por isso, reconhecer os fatores de risco menos evidentes é tão importante quanto reduzir o sal da alimentação.

Como o estresse crônico afeta a pressão arterial?

O estresse contínuo mantém o organismo em estado de alerta constante, com liberação elevada de hormônios como adrenalina e cortisol. Esses hormônios aceleram os batimentos cardíacos, contraem os vasos sanguíneos e, ao longo do tempo, contribuem para o aumento sustentado da pressão arterial.

Além disso, o estresse pode levar a comportamentos que agravam o quadro, como alimentação desregrada, sedentarismo e aumento no consumo de álcool ou tabaco. Controlar a rotina e buscar momentos de descanso ao longo do dia são atitudes importantes para proteger a saúde do coração.

Qual a relação entre o sono ruim e a hipertensão?

Dormir pouco ou ter uma rotina de sono de má qualidade é um fator de risco cada vez mais reconhecido para a pressão alta. Durante o sono, o corpo regula a pressão arterial, e a privação desse descanso compromete esse equilíbrio natural, mantendo os níveis pressóricos elevados mesmo em repouso.

Condições como apneia obstrutiva do sono, insônia crônica e noites mal dormidas ativam o sistema nervoso simpático e elevam a pressão arterial de forma progressiva. Algumas estratégias ajudam a melhorar a qualidade do sono e, consequentemente, a saúde cardiovascular:

Qual a relação entre o sono ruim e a hipertensão?

O que os estudos dizem sobre a qualidade do sono e a pressão alta?

Pesquisas recentes têm investigado a fundo essa relação e confirmado que o sono interfere diretamente no risco de desenvolver hipertensão. Essa evidência reforça a importância de cuidar do descanso como parte essencial da prevenção cardiovascular.

Segundo a metanálise Subjective sleep quality, blood pressure, and hypertension, publicada no Journal of Clinical Hypertension, pessoas com má qualidade de sono apresentaram risco significativamente maior de desenvolver pressão alta quando comparadas àquelas com sono reparador. Os autores concluíram que a qualidade do sono deve ser considerada um fator modificável no controle e na prevenção da hipertensão arterial.

Como o sedentarismo silencioso contribui para o aumento da pressão?

O sedentarismo é o terceiro fator subestimado na origem da hipertensão. A falta de atividade física reduz a elasticidade dos vasos sanguíneos, favorece o ganho de peso e aumenta a rigidez das artérias, obrigando o coração a trabalhar mais para bombear o sangue. Mesmo quem se exercita alguns dias da semana pode estar sob risco ao passar muitas horas sentado no restante do tempo. Identificar sinais de hipertensão arterial, movimentar-se ao longo do dia e realizar atividades regulares são atitudes essenciais para manter a pressão sob controle.

Se você apresenta fatores de risco para hipertensão ou convive com níveis pressóricos alterados, busque orientação de um médico ou cardiologista. Apenas um profissional de saúde pode avaliar seu caso de forma individualizada, solicitar os exames adequados e indicar o tratamento mais seguro.

Este conteúdo tem caráter exclusivamente informativo e não substitui a avaliação, o diagnóstico ou o tratamento realizados por um profissional de saúde qualificado.

OPORTUNIDADE! IFPE abre 1.800 vagas para cursos gratuitos para ensino médio, técnico e de graduação

0

As vagas disponibilizadas serão distribuídas para 15 unidades do IFPE; as inscrições para os cursos gratuitos vão até o dia 15 de junho

IFPE/Divulgação

IFPE (Divulgação)

O Instituto Federal de Pernambuco (IFPE) abriu, nesta segunda-feira (1º), as inscrições para 1.801 vagas gratuitas para novos estudantes nos cursos técnicos e de graduação relativas ao segundo semestre de 2026.

Os candidatos terão até o dia 15 de junho para realizarem as inscrições, exclusivamente pelo Portal da instituição

No total, são oferecidas 1.801 vagas gratuitas, sendo 40 vagas para curso integrado ao Ensino Médio, 1.243 para cursos técnicos subsequentes e 488 para graduação, todos na modalidade presencial, além de 30 vagas para um curso técnico subsequente a Distância (EaD).

As oportunidades estão distribuídas entre os campi Abreu e Lima, Barreiros, Belo Jardim, Cabo de Santo Agostinho, Caruaru, Garanhuns, Igarassu, Ipojuca, Jaboatão dos Guararapes, Olinda, Palmares, Paulista, Pesqueira, Recife e Vitória de Santo Antão.

Formas de seleção

O Processo de Ingresso contempla diferentes formas de seleção, de acordo com a modalidade escolhida:

Para o curso técnico integrado ao Ensino Médio, a classificação será realizada por análise do desempenho escolar em Língua Portuguesa e Matemática do Ensino Fundamental;

Para os cursos técnicos subsequentes, será por meio da análise do histórico escolar do Ensino Médio ou das notas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) das edições de 2017 a 2025.

Para os cursos de graduação, a seleção vai ocorrer exclusivamente por meio das notas do Enem do mesmo período (2017 a 2025).

Como se inscrever

Para se inscrever, o candidato ou candidata deve informar seu número de CPF e de um documento de identificação oficial, além de anexar esse documento e a comprovação compatível com o curso escolhido, como histórico escolar ou documento equivalente ou boletim de notas do Enem.

Reserva de vagas

O IFPE reserva, no mínimo, 60% das vagas em todos os cursos e turnos para estudantes vindos da rede pública de ensino ou de escolas comunitárias conveniadas com o poder público que atuam na educação do campo.

Dentro desse percentual, há subcotas destinadas a pessoas pretas, pardas, indígenas, quilombolas, pessoas com deficiência e estudantes de baixa renda, além de ações afirmativas específicas para pessoas que vieram do campo e se inscreverem em cursos de vocação agrícola e para pessoas com deficiência na ampla concorrência.

Para preencher essas cotas, será necessário comprovar a condição por meio da etapa de verificação étnico-racial, que vai ocorrer no mesmo prazo de matrícula, somente após a divulgação do resultado final da seleção.

Resultado final

O resultado final do Processo de Ingresso 2026.2 do IFPE será publicado no dia 3 de julho. As matrículas vão acontecer a partir de julho, conforme calendário específico de cada campus.