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Show com artistas regionais vai arrecadar brinquedos para crianças carentes

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 O Quintal Beer, mais novo espaço cultural de Petrolina, vai reunir na noite da próxima sexta-feira (7), alguns nomes representativos da cena artística do Vale do São Francisco para o show ‘Música, Alegria e Solidariedade’.

O evento, que tem como propósito a arrecadação de brinquedos que vão ser distribuídos para as crianças carentes da zona rural de Petrolina, começa às 19h, com apresentações de Elisson Castro, Nilton Freitas, Mariano Carvalho, Tico Seixas, João Emídio, Paulo Ferreira, Camila Granja, Maguila, Claudinho Góis, Joana Souza e Gustavo do Acordeon.

De acordo com Mariano Carvalho, um dos organizadores do grande encontro musical, o ingresso será um brinquedo novo de qualquer valor. “Iremos distribuir todos os brinquedos arrecadados no Dia das Crianças (12 de Outubro)”, frisou.

O Quintal Beer fica na Rua Atlanta número 20, Loteamento Nova Iorque, entre a entrada principal do 72º Batalhão de Infantaria Motorizado e a Oficina do Artesão Mestre Quincas.

Lula recebe apoio de políticos do PSD e exalta união em defesa da democracia

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Em encontro em São Paulo, ex-presidente disse que o país voltará a ser feliz, com prosperidade e a garantia de futuro à juventude

Lula recebe apoio de políticos do PSD e exalta união em defesa da democracia

O ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva recebeu, nesta quinta-feira (06/10), em São Paulo (SP), o apoio de políticos do PSD para o segundo turno das eleições. Em encontro num hotel, o ex-presidente destacou a importância de sua candidatura unir tantas pessoas que podem pensar ideologicamente diferente, mas que estão unidas em defesa da democracia. Ao lado de nomes importantes da sigla, como o prefeito do Rio de Janeiro, Eduardo Paes, e os senadores Otto Alencar (BA), Alexandre da Silveira (MG) e Carlos Fávaro (MT), Lula afirmou que a democracia é o regime mais difícil de ser exercido por exigir convivência com a contradição.

“Estamos juntando pessoas que podem pensar ideologicamente diferente, que podem sonhar com a fotografia do mundo diferente, mas que nesse instante têm uma coisa sagrada que nós precisamos recuperar, que é uma palavra mágica chamada democracia. É o regime mais difícil de ser exercido. É o regime mais difícil de ser exercido porque ele exige a convivência com a contradição. A gente não quer um mundo de iguais, a gente quer um mundo de diferentes que saibam conviver democraticamente, respeitando o direito dos outros”, declarou aos políticos do PSD presentes.

Legado

Lula lembrou de legados dos governos petistas, com muitos avanços econômicos e sociais, e disse que se candidata novamente para fazer mais. E ressaltou que como o governo de Jair Bolsonaro não faz nada os debates de segundo turno serão boa oportunidade para confrontar os feitos por ele e pelo adversário.

“A gente vai provar que esse país já foi melhor, já foi mais democrático, o povo sorria mais, o povo acreditava mais, o povo sonhava mais, o povo comia mais e até uma cervejinha a mais o povo tomava”, disse o ex-presidente. Segundo Lula, as parcerias com estados e municípios são necessárias para a realização de investimentos e fazer o país voltar a crescer. “Vocês vão me ajudar, não só a ganhar as eleições, mas a fazer esse país voltar a ser feliz, um país próspero e um país que garanta à juventude um futuro digno, decente e de respeito”, disse.

Na presença de políticos do PSD do Rio de Janeiro, o ex-presidente afirmou que, se ganhar as eleições, vai trabalhar para recuperar a indústria naval, destruída no processo da Lava Jato. Lula lembrou o que os governos petistas realizaram no setor, com investimentos que fizeram com que o número de empregos saltasse de 3 mil para mais de 80 mil.

O melhor para o Brasil

O prefeito Eduardo Paes, que ocupava o cargo nos governos Lula, reiterou o apoio, a admiração e a confiança no ex-presidente. E disse que nunca foi a Brasília conversar sobre investimentos com Bolsonaro, assim como não há nenhuma obra na cidade com dinheiro da União. Nos tempos de Lula, afirmou, todas as obras, e eram muitas, tinham recursos federais. “O que vemos acontecer é uma quebra do pacto federativo. (…) Lula é o melhor para o Brasil, especialmente para o Estado do Rio de Janeiro”, disse o prefeito.

Assim como Paes, os senadores presentes também se comprometeram em trabalhar pela vitória de Lula no segundo turno. Otto Alencar afirmou que a eleição do ex-presidente representa o resgate da cidadania, da democracia e do Estado Democrático de Direito, além da volta de políticas públicas que foram destruídas no atual governo. “Tenho certeza de que nosso partido vai dar contribuição grande no segundo turno para combater o negacionismo que aconteceu na pandemia, quando o atual presidente fez o povo de cobaia e debochou da doença, imitou pessoas com falta de ar. (..) Esse homem não pode continuar. Um homem de falsas crenças”, disse o senador baiano.

Educação e responsabilidade social

O ex-presidente comentou a grosseria e desrespeito de Jair Bolsonaro de associar sua vitória a um suposto analfabetismo na região Nordeste e disse que a região tinha pouco investimento em educação porque a elite brasileira não queria que o povo pobre da região estudasse.

“Quem é que pensou em mudar isso? Fomos nós. É coincidência que, no momento em que o Brasil tinha um presidente sem diploma universitário e um vice sem diploma universitário, que era o Zé Alencar, foi o momento em que esse país mais recebeu universidades. Foram 19 universidades e 178 campi avançados. Foram 422 escolas técnicas, além de a gente aumentar o ensino fundamental para 9 anos e, agora, a gente vai ter que fazer muito mais porque nós queremos criar escola de tempo integral em todo território nacional, porque isso vai contribuir para levar paz à casa das pessoas”, afirmou.

Em outras referências ao legado Lula lembrou de um período auspicioso que o Brasil viveu, com muitas obras em todo o país, como hidrelétricas, linhas de transmissão, rodovias e ferrovias, com o PAC, elaborado em parceria com governadores e prefeitos.

Em entrevista coletiva, ao lado dos políticos do PSD, o ex-presidente ressaltou o compromisso de sua gestão com a melhoria das condições de vida do povo. “Eu quero garantir o dinheiro da política social. É o dinheiro do arroz, do feijão, da carne, da cebola, do tomate, do litro de leite. É isso que eu quero garantir nesse país. Por isso nós vamos ter muita responsabilidade fiscal, social e responsabilidade com o Brasil”.

PESQUISA GENIAL/QUAEST HOJE: veja intenção de voto em Lula e Bolsonaro em nova pesquisa para presidente 2022

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A Quaest divulgou, nesta quinta-feira (6), sua primeira pesquisa sobre o segundo turno entre Lula e Bolsonaro

RICARDO STUCKERT E ISAC NÓBREGA/PR

Com Estadão Conteúdo

Quaest Consultoria e Pesquisa divulgou, nesta quinta-feira (6), seu primeiro levantamento sobre o segundo turno da corrida presidencial.

Votos totais

  • Luiz Inácio Lula da Silva (PT) – 48%
  • Jair Bolsonaro (PL) – 41%
  • Brancos/Nulos – 4%
  • Indecisos – 7%

Votos válidos (quando são excluídos brancos e nulos)

  • Luiz Inácio Lula da Silva (PT) – 54%
  • Jair Bolsonaro (PL) – 46%

A votação do segundo turno está marcada para o dia 30 de outubro.

No primeiro turno, em 2 de outubro, o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva teve 57,2 milhões de votos (48,43%), e o presidente Jair Bolsonaro (PL),  51 milhões (43,20%). A diferença entre os candidatos ficou em 6,1 milhões de votos.

IFPE abre 5.360 vagas para 2023. Candidatos podem se inscrever para seleção sem vestibular; confira

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IFPE tem campus em 16 cidades de Pernambuco. Instituto oferece cursos superiores e técnicos; veja como participar

ifpe-instituto-federal-de-educacao-ciencia-e-tecnologia-de-pernambuco |  Hora BrasilEstudantes interessados em estudar no próximo ano no Instituto Federal de Pernambuco (IFPE) devem se inscrever gratuitamente para o processo seletivo entre a próxima segunda-feira, dia 10 de outubro, e 1º de novembro. Há cursos técnicos, superiores e de qualificação profissional Proeja.

Inscrições IFPE
As inscrições são feitas exclusivamente pela internet por meio do site ingresso.ifpe.edu.br, onde também já está disponível o edital.

Para o primeiro semestre letivo de 2023 serão ofertadas mais vagas, um total de 5.360 (em 2022 foram 4.631 vagas).

O aumento de vagas se deve por causa da criação de 13 novos cursos que serão ministrados nas unidades de Abreu e Lima, Cabo de Santo Agostinho, Jaboatão dos Guararapes, Olinda, Palmares, Paulista e Pesqueira.

Com isso, o IFPE oferece 729 vagas a mais do que o a seleção do primeiro semestre de 2022.

Sem vestibular
Novamente não haverá vestibular. Em vez de aplicação de provas, a seleção será realizada pelas notas do candidato no histórico escolar ou no Exame Nacional do Ensino Médio (Enem).

Os cursos técnicos subsequentes são voltados para quem já cursou ensino médio. Já os técnicos integrados são para estudantes que vão cursar ensino médio e técnico ao mesmo tempo.

Cotas

O IFPE destina 60% das vagas para egressos de escolas públicas. Para concorrer pelo sistema de cotas, o candidato deve ter cursado integralmente o ensino fundamental ou médio em escolas da rede pública.

Dentro deste percentual há cotas para pessoas com deficiência, pretas, pardas e indígenas. Também há reserva de vagas nos cursos de vocação agrícola para estudantes oriundos do campo.

Como usar as notas na seleção
O participante que escolher disputar vagas dos cursos técnicos integrados ou de qualificação profissional na modalidade Proeja será selecionado a partir das suas notas em português e matemática obtidas no ensino fundamental.

Aquele que concorrer às vagas dos cursos técnicos subsequentes podera optar por utilizar as notas de português e matemática tiradas no ensino médio ou a sua média do Enem nas provas de linguagens e de matemática.

No caso do resultado do Enem poderá ser aproveitado o desempenho em uma das cinco últimas edições do exame (2017, 2018, 2019, 2020 ou 2021).

Para os cursos superiores, o IFPE vai selecionar os candidatos com a nota do Enem também dos cinco anos passados (de 2017 a 2021).

  • Distribuição das vagas
    2.195 vagas para cursos técnicos subsequente (para quem já concluiu o ensino médio)
  • 1.925 são em cursos técnicos integrados (para quem já concluiu o ensino fundamental)
  • 1.205 vagas em cursos superiores
  • 35 em curso de qualificação profissional Proeja (para jovens e adultos que não cursaram o ensino médio e têm mais de 18 anos)
  • 5.165 vagas ofertadas em cursos presenciais e 195 na modalidade EaD. (Ascom)

PGE-PE abre seleção para estagiários de Direito

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A Procuradoria Geral do Estado de Pernambuco (PGE-PE) abre inscrições, nesta sexta-feira (7/10), para seu Programa de Estágio de Estudantes de Direito, um dos mais concorridos de Pernambuco. O edital com as regras da seleção está disponível no site www.pge.gov.br. Podem se inscrever universitários cursando Direito a partir do quarto período (ou terceiro ano, em caso de regime seriado) em faculdades reconhecidas pelo MEC.

A seleção é destinada à formação de cadastro de reserva. A expectativa é que as primeiras convocações ocorram a partir de janeiro de 2023. Atualmente, o programa conta com 110 vagas distribuídas na sede, no Recife, e nas Regionais de Caruaru, Petrolina e Arcoverde. Do total a ser convocado, até 20 vagas serão reservadas a universitários que tenham cursado ensino médio de escolas públicas do Estado de Pernambuco.

O Programa de Estágio em Direito é coordenado pelo Centro de Estudos Jurídicos (CEJ) da PGE-PE e oferece ao estudante a vivência das práticas da advocacia pública, sob supervisão de procuradores do Estado de Pernambuco. Os estudantes também participam do Programa de Capacitação dos Estagiários de Direito (PCED), com palestras quinzenais sobre temas práticos da advocacia pública, ministradas por procuradores e convidados. Os encontros do PCED estão disponíveis no canal da PGE-PE no YouTube (youtube.com/c/PGEPE2022).

Para o coordenador do CEJ, procurador do Estado César Caúla, a participação no programa de estágio é uma oportunidade muito diferenciada. “Gostamos de pensar que a PGE é o maior escritório de advocacia do estado e que atuamos aqui de maneira muito dinâmica, qualificada e voltada a resultados. Os estagiários têm a oportunidade de trabalhar com temas muito variados, dada a amplitude de atuação da PGE, em contato com profissionais experientes e dotados de muita qualificação técnica”, avalia César Caúla.

A inscrição na seleção de estágio custa R$ 40 e ficará aberta até 9 de novembro no site do Instituto Avalia (www.avalia.org.br), organizador do certame. As provas objetivas, com 50 questões de múltipla escolha, serão aplicadas nas cidades do Recife, Caruaru, Arcoverde e Petrolina, no dia 11 de dezembro, em horário a ser divulgado. O conteúdo programático inclui várias áreas do Direito: Constitucional, Administrativo, Financeiro, Tributário, Civil, Processual Civil, Empresarial, do Trabalho e Processual do Trabalho.

Serviço:

  • Inscrições para o Programa de Estágio de Estudantes de Direito na PGE-PE
  • De 7/10/2022 a 9/11/2022 no www.avalia.org.br

Lula tem 51%; Bolsonaro, 43% no segundo turno, segundo Ipec

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Foram entrevistadas duas mil pessoas, da última segunda (3) até esta quarta (5), em 129 municípios brasileiros

A primeira pesquisa do Ipec sobre as intenções de voto para o segundo turno das eleições para presidente, encomendada pela Rede Globo e divulgada na noite desta quarta-feira (5), aponta que o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) tem 51% e que o presidente Jair Bolsonaro (PL) tem 43%.

A margem de erro é de dois pontos percentuais para mais ou para menos. O percentual de votos brancos e nulos é de 4% e o dos que não sabem é de 2%. Na intenção de votos válidos, Lula sobe para 55% e Bolsonaro, para 43%.

O Ipec ouviu duas mil pessoas, da última segunda-feira (3) até esta quarta (5), em 129 municípios brasileiros. O índice de confiança de 95%. A pesquisa foi registrada no Tribunal Superior Eleitoral (TSE) com o número BR-02736/2022.

Hemope abre edital para concurso público. Tem vagas para Petrolina e outras cidades do interior

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 (Foto: Divulgação. )

O Governo de Pernambuco lançou edital, nesta quarta-feira (28/09), para a contratação de 92 profissionais para a Fundação Hemope. As vagas estão distribuídas nos cargos de hemo-médico (30),  hemo-técnico-científico (20), ambos de nível superior, além hemo-assistente (40) para nível médio. Os salários para nível técnico e superior variam de R$ 1.878,42 a R$ 11.852,26.

“A realização deste concurso do  Hemope vai suprir vagas não apenas no Recife, mas também das unidades do hemocentro no interior, garantindo mais qualidade no atendimento aos pacientes que procuram o Hemope”, comemora a presidente da Fundação Hemope, Gessyane Paulino.

As inscrições começam no dia 29 de setembro e vão até 9 de novembro  pelo endereço: https://www.avalia.org.br/. O edital, publicado na edição desta quarta-feira (28/09) do Diário Oficial do Estado (DOE), também está disponível no www.saude.pe.gov.br.  As provas objetivas acontecem dia 11 de dezembro e o resultado geral do concurso tem divulgação prevista para o dia 17 de fevereiro de 2023.

Os cargos estão divididos nas seguintes especialidades: Clínico Geral (09 vagas), Farmacêutico/Biomédico (06), Enfermeiro (09), Nutricionista (02), Assistente Social (06), Fisioterapeuta (01), Psicólogo (01), Técnico de Enfermagem (26), Técnico de Laboratório (22) e Auxiliar de Laboratório (27). Os aprovados irão atuar no Hospital Hemope, Hemocentro Recife e nas unidades do Hemope nas cidades de Arcoverde, Caruaru, Garanhuns, Limoeiro, Ouricuri, Palmares, Petrolina, Salgueiro e Serra Talhada.

O concurso será composto por duas fases. A primeira, com prova objetiva para todas as especialidades e a segunda, composta por prova de títulos para o cargo de hemo-médico e de hemo-técnico-científico. As provas objetivas serão realizadas nos municípios de Arcoverde, Caruaru, Garanhuns, Ouricuri, Petrolina, Recife, Salgueiro e Serra Talhada.(Diário de Pernambuco)

SENAI Petrolina oferece dois cursos gratuitos a partir de quinta-feira (6)

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A Escola Técnica SENAI Petrolina – PE, está oferecendo, gratuitamente, 35 vagas para o curso de “Mecânico de freios, suspensão e direção de veículos leves”, e 35 vagas para o curso de “Padeiro”, com o início das aulas na próxima quinta-feira (6). Para inscrição nos cursos, que serão ministrados no período da tarde (das 13h às 17h), os candidatos devem ter idade mínima de 16 anos e conhecimentos equivalentes ao Ensino Fundamental completo.

Os interessados devem apresentar cópias do RG e do CPF, além de comprovante de residência atualizado e comprovante de escolaridade (se for a declaração, precisa ser a original), até a próxima quarta-feira (5), no SENAI Petrolina, das 8h às 20h. A escola está localizada na av. Monsenhor Ângelo Sampaio, 267, Vila Eduardo. Outras informações podem ser obtidas pelos seguintes números: (87) 3202 -1375/1379/1364.

Segundo o gerente Escolar do SENAI Petrolina, Tarcísio Abreu, a oferta gratuita dos dois cursos representa a ação efetiva do SENAI no cumprimento de sua missão, que é a promoção da educação profissional de qualidade para a indústria em seus diversos segmentos de atuação.

Sistema FIEPE – Mantido pelo setor industrial, atua no desenvolvimento de soluções para trazer ainda mais competitividade ao segmento. Além do SENAI – que atua na formação profissional e oferece serviços de metrologia e ensaios, consultorias e inovação – conta ainda com a FIEPE, o SESI e o IEL. A Federação realiza a defesa de interesse do setor produtivo e contribui com o processo de internacionalização das indústrias. Pelo SESI-PE, são oferecidos serviços de saúde e educação básica para os industriários, familiares e comunidade geral. Já o IEL-PE foca na carreira profissional dos trabalhadores, desde a seleção de estagiários e profissionais, até a capacitação deles realizada pela sua Escola de Negócios.

HFN e Super Mix começam no Centro de Convenções de Pernambuco com expectativa de atrair 18 mil visitantes e gerar R$ 350 milhões em negócios

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 Com um grande público ávido por novidades e expositores de olho no mercado de hotelaria, alimentação fora do lar e de varejo da Região Nordeste, começaram nessa quarta (5) duas das principais feiras do setor no Brasil: a 4ª edição da HFN – Hotel & Food Nordeste e a 16ª edição da Super Mix – com foco em inovação para o varejo.

As duas feiras juntas devem fazer circular no Centro de Convenções de Pernambuco 18 mil pessoas e gerar um volume de R$ 350 milhões em negócios durante e no pós-evento.

“É uma alegria encontrar uma feira tão grande e com tanta qualidade, especialmente no momento desafiador que estamos vivendo. Nunca foi fácil, mas o cenário atualmente é muito dinâmico. A organização da feira é algo surpreendente”, destacou o presidente nacional da Associação Brasileira de Bares e Restaurantes (Abrasel), Paulo Solmucci. O presidente da Abrasel-PE, Tony Souza, uma das entidades organizadoras do evento, reforçou o depoimento de Solmucci. “É uma satisfação estar junto com a Insight Feiras e Negócios nesse projeto. Esse é o quarto ano e a programação da feira é um marco para a região Nordeste”, ressaltou.

Já o presidente da Associação Pernambucana de Atacadistas e Distribuidores (ASPA), Inácio Miranda, pontuou que a Super Mix é reflexo da união de forças de várias entidades e empreendedores. “A feira já está no calendário de grandes eventos de Pernambuco. Temos muito orgulho e só temos a agradecer”.

O presidente da Associação Pernambucana de Supermercados (APES), João Alves, lembrou que são mais de 500 marcas participando da maior feira do segmento do Nordeste e que o mercado se transformou bastante nos últimos anos, em especial por conta da pandemia do Covid-19, que provocou novos hábitos para os consumidores. “O e-commerce deixou de ser uma opção, ou um diferencial, para ser algo básico e que faz a diferença na hora de conquistar os consumidores. Com isso, surgiram diversas soluções tecnológicas para o setor – que está acompanhando essas rápidas mudanças”, acrescentou.

Também participaram da abertura da HFN e da Super Mix Leonardo Constantino, do Sebrae; Antônio Neves Baptista, presidente da Empetur; Juliana Rodrigues, no Banco do Nordeste; Milu Megale, secretária de Turismo e Lazer de Pernambuco; Mustafá Dias, secretário-executivo de Turismo da Prefeitura do Recife; Maria de Fátima de Jesus, vice-presidente da ABRAS (Associação Brasileira de Supermercados) e Aline Lopes, da Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC).

HFN traz novidades este ano

A 4ª edição da Hotel & Food Nordeste (HFN), a maior feira do setor de hospedagem e alimentação fora do lar da região conta com mais de 400 marcas expositoras. A Abrasel programou para os três dias de evento três grandes destaques: o fórum Gourmet Experience, a praça de alimentação e o lounge VIP.

No Gourmet Experience acontecem 18 painéis sobre temas relacionados às áreas de marketing, tecnologia e gestão, tendências e mercado. Já o lounge VIP é uma oportunidade expositores e visitantes interagirem, trocarem experiências e fazerem negócios.

Super Mix chega à 16ª edição inovando

Em busca de antecipar ao mercado regional as tendências do setor varejista que já movimentam o mercado global, a Super Mix de 2022 tem como foco a inovação. Entre os estantes, uma das propostas é o Super Mix Talks e o Mercado Modelo.

Entre os expositores estão atacadistas e distribuidores dos setores de alimentação e bebidas, higiene pessoal, limpeza doméstica, perfumaria, cosméticos, miudezas, utilidades para o lar, equipamentos, tecnologia e transporte de cargas e segurança com supermercadistas, farmácias, hotéis, bares, restaurantes, padarias, entre outros. O evento é uma realização da Associação Pernambucana de Atacadistas e Distribuidores (ASPA) e da Associação Pernambucana de Supermercados (APES).

A HFN e a Super Mix são organizadas pela Insight Feiras e Negócios – empresa pernambucana do segmento de feiras e eventos que ao longo dos anos tem se destacado no mercado pela atração de grandes eventos para Pernambuco. A programação acontece no Pavilhão do Centro de Convenções, em Olinda, até a próxima sexta (07/10), das 15h às 21h.

O credenciamento para a Super Mix é gratuito para profissionais do setor com CNPJ. Autônomos pagam R$ 20 – fazendo o credenciamento no local do evento ou no site.

Para visitar a HFN, o credenciamento é gratuito para profissionais do setor de hotelaria e alimentação. Pessoas que entrarem utilizando CPF e não puderem comprovar atuação no segmento, pagam R$ 20 (adulto); crianças acompanhadas de adultos pagam R$ 10.

  • Rachel Motta
  • #jornalista, #gerentedeprojeto
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Longevidade: os 9 hábitos em comum das 5 cidades no mundo com habitantes que vivem além dos 90 anos

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Ter fé, usar mais o corpo ao longo do dia e manter um pouco de fome depois das refeições, estão entre os costumes desses lugares

Casal de idosos na praia

Os lugares no mundo onde as pessoas vivem por mais anos e em excelentes condições cognitivas e de saúde têm características que ajudam a explicar as razões para essa longevidade. Não há um motivo único, mas múltiplos fatores relacionados a aspectos como contato com a natureza, boa alimentação, atividade física, descanso, visão positiva da vida e alta sociabilidade.

Uma marca com uma caneta azul em um mapa estabeleceu a primeira dessas regiões e daí veio o nome: zonas azuis. Atualmente existem cinco em todo o planeta. A busca por essas áreas começou com o demógrafo Michel Poulain, e com o médico Gianni Pes, no final do século XX. Eles descobriram que em Barbaglia, na Sardenha,uma ilha italiana no Mediterrâneo, a população vivia muito tempo. Mais tarde, o americano Dan Buettner, em parceria com a National Geographic, marcou mais quatro pontos no mapa: a cidade de Loma Linda, na Califórnia, Estados Unidos; Nicoya, na Costa Rica; Okinawa, no Japão; e Icária, na Grécia. Todos os locais têm em comum habitantes que vivem mais de 90 anos, alguns até ultrapassam os 100, com grande qualidade de vida.

Segundo Luis Aguilar Allen, médico costarriquenho, existem nove fatores que explicam a longevidade das populações nas zonas azuis. Conheça cada uma delas:

  • Diabetes: novo medicamento poderá revolucionar o tratamento da doença; entenda
  • Dieta à base de plantas: embora seja uma tendência hoje, para essas comunidades é uma condição circunstancial consumir menos de 200 gramas de carne por semana. A dieta dessa população é rica em vegetais, frutas, sementes e legumes.
  • Beber vinho às cinco: é o costume de se encontrar com a família, amigos ou vizinhos. “Na Sardenha, em particular, reúnem-se às cinco da tarde para se encontrarem, comerem comida saudável, produzida na região, sem químicos, que acompanham o consumo moderado de um vinho cheio de flavonoides, extraídos por eles com uvas da área”, explica o médico especialista em zonas azuis.
  • A tribo certa: significa juntar-se com pessoas que têm um estilo de vida saudável. “Alguns comportamentos podem ser contagiosos como um vírus, por exemplo, um estudo de Nicholas Christakis e James Fowler — publicado no New England Journal of Medicine em 2007 — mostra como a aproximação de pessoas que têm maus hábitos alimentares causa a replicação desse comportamento”, diz Aguilar Allen, diferenciando-se daqueles que abordavam os outros com comportamentos positivos e iniciavam um caminho que apontava para o bem-estar.
  • Círculo de amigos: um grupo de carinho e respeito mútuo. Em Okinawa, no Japão, os moais são grupos de amigos que se comprometem a cuidar e proteger uns aos outros, um apoio que se torna essencial para a saúde mental e o bem-estar.
  • Pertencimento: Fazer parte de um grupo de prática espiritual ou religiosa aumenta a qualidade de vida e a longevidade em até 15 anos. “Não importa se você é cristão ou se pratica o islamismo, é comprovado que conviver em um grupo, ter uma crença e pertencer a algo, gera bem-estar”, alerta o presidente da CALM .
  • Movimento natural: refere-se ao conceito de “atividade física natural”, ou seja, não se trata de entrar em uma academia, mas sim inserir exercícios no cotiano, de forma natural. “A maioria dessas populações são rurais e têm recursos limitados, produzem seus próprios alimentos. Então, atividade física e exposição ao sol são algo natural”, esclarece o médico costarriquenho.
  • Redução do estresse: a desaceleração é uma característica comum das zonas azuis, o que traz grande bem-estar aos seus habitantes.
  • Regra dos 80%: outra das potências resulta de pôr em prática um dos conselhos do pensador chinês Confúcio. Ele propõe usar 80% do estômago, ou seja, não encher completamente ao comer, nos convida a comer moderadamente.
  • Viver com propósito: “ter um propósito é tudo o que melhora a qualidade de vida do ser humano e nos faz viver mais”, enfatiza Aguilar Allen.
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Os pilares uma uma qualidade de vida melhor

Para María Sánchez, médica especialista em nutrição e psiconutrição, a razão da longevidade nas zonas azuis está diretamente relacionada aos hábitos e ao estilo de vida. Em primeiro lugar, nessas regiões, as pessoas se alimentam da natureza, então aprendem não só a esperar processos biológicos como a fermentação, mas também a respeitar a cronobiologia e o ritmo circadiano do corpo.

Além disso, eles se movimentam mais, respiram melhor, socializam, passam mais tempo ao ar livre e dão importância ao descanso e à meditação— resume.

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Um elemento chave é, sem dúvida, a forma como são alimentados predominantemente por produtos naturais, que ajudam a reduzir os níveis de colesterol e a aumentar as defesas imunológicas.

Entre os nutrientes que incorporam estão o azeite de primeira prensagem, o azeite fermentado, os peixes ricos em ômega 3, grande variedade de vegetais, leguminosas, grãos integrais e nozes, que garantem um alto teor de fibras e alta qualidade de nutrientes, como o uso de soja em Okinawa e feijão em Nicoya — diz a médica.

Mas há outro fator que explica a longevidade dessas populações. Para Sánchez, viver mais tem a ver com a redução do estresse:

—Não é novidade que vivemos correndo e o estresse é o princípio silencioso de muitas doenças. Quem trabalha com estresse sabe que reduzi-lo mudará substancialmente a qualidade de vida de nossos pacientes. Ensiná-los a saber dizer não, viver o momento presente, aprender a parar e meditar, reduzir pensamentos distorcidos, são muitas das ferramentas que usamos para acompanhá-los nessas mudanças de hábitos.

Um exemplo é a Sardenha, onde as sestas e as longas caminhadas diárias ainda são respeitadas.

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Todas as pessoas nas zonas azuis passam tempo se exercitando e criando um bom equilíbrio entre vida profissional e pessoal. O Japão continua com seus ensinamentos budistas, onde a cultura da cooperação é privilegiada em detrimento do individualismo — acrescenta.

Como criar nossas próprias zonas azuis?
É possível se aproximar do modo de vida desses oásis terrestres nas cidades? Pode-se criar zonas azuis?

Sánchez considera que isso é possível se usarmos ferramentas como alimentação consciente, medicina funcional e movimento.

— Apenas 20% ou 30% da longevidade é genética, o resto é estilo de vida, decisões e hábitos que seguimos no dia-a-dia — alerta.

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O movimento é, sem dúvida, um dos aspectos mais importantes a copiar.

O exercício físico deve ser habitual. Não precisa ser intensivo, mas tem que ser um costume, como na Sardenha, onde, por exemplo, quem criava ovelhas fazia muito exercício subindo e descendo colinas para pastar as cabras — diz Matías Manzotti, da diretoria da Sociedade Argentina de Geriatria e Gerontologia

Para o especialista em idosos, outra variável importante é a realização pessoal, ou seja, quando se vive pensando que está emocionalmente satisfeito com sua vida e se tem um propósito.

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Para Maria Sánchez, é preciso cuidar do corpo mas, ao mesmo tempo, é necessário melhorar os pensamentos, aumentar a resiliência e construir a consciência do aqui e agora:

Também temos que nos concentrar em nossa alma: nutrir-nos de ajudar os outros, substituir o indivíduo para socializar e colaborar na comunidade. Nos incentivarmos a aprender novas formas de ouvir nossos corpos, sem tanto julgamento ou mandatos sociais, nos dará liberdade para criar melhor qualidade de vida.

Por Silvina Vitale, La Nacion

Nova convocação da Agência do Trabalho em PERNAMBUCO, ofertando mais 32 vagas de emprego em Petrolina hoje

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Vagas de emprego em Petrolina pela Agência do Trabalho de Pernambuco; Confira -

A Agência do Trabalho em Petrolina, divulgou as vagas de emprego disponíveis em Petrolina e Salgueiro, no Sertão de Pernambuco.

Os interessados nas oportunidades podem entrar em contato com a Seteq através da internet. O atendimento na Agência do Trabalho ocorre apenas com agendamento prévio, feito tanto pelo site da secretaria, quanto pelo Portal Cidadão.

Maiores informações pelo telefone 87 3866.6540

A Agência do Trabalho de Petrolina, fica localizada no Centro de Convenções.

Vagas disponíveis e atualizadas

Vagas Função Escolaridade Experiência Salário Observações
01 Analista fiscal (economista) Superior Completo ( Contabilidade) 6 Meses CTPS Não informado
01 Atendente de balcão Médio Completo 6 Meses Não informado
02 Auxiliar de linha de produção Não exigida Não exigida R$1.212,00
03 Motofretista Fundamental Completo 6 Meses CTPS R$ 1.248,00
01 Personal Tranning (gestor de academia) Superior Completo ( Educação Física) 6 Meses CTPS R$ 3.000
04 Recepcionista (atendente) Médio Completo 6 Meses R$1.212,00
02 Representante comercial autônomo Médio Completo 6 Meses Não informado
01 Vendedor interno Médio Completo 6 Meses R$ 1.700,00
01 Vendedor pracista Médio Completo Não exigida R$ 1.357,00
15 Vendedor pracista Médio Completo 6 Meses R$ 1.212,00
01 Vidraceiro Médio Completo 6 Meses CTPS Não informado

Contato: (87) 3866 – 6540

SESI-PE oferece 300 vagas em cursos gratuitos para capacitação profissional

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As inscrições para os cursos “Habilidades para Falar em Público” e “Satisfação do Cliente” estão abertas até o dia 16 de outubro

Para quem quer investir em cursos de capacitação e ter mais chances no mercado de trabalho, o SESI-PE está oferecendo 300 vagas para dois cursos gratuitos: “Habilidades para Falar em Público” e “Satisfação do Cliente”. As inscrições estão abertas e podem ser realizadas pelo site pe.sesi.org.br, na seção “Educação a Distância”, até o próximo dia 16 de outubro ou as vagas serem preenchidas. Os interessados precisam ter 16 anos ou mais, noções básicas de internet, além de acesso à internet e e-mail. Após se matricular, o estudante tem até 30 dias para acompanhar os conteúdos e concluir o curso escolhido.

No curso “Habilidades para Falar em Público”, que tem uma carga horária de 8 horas, os estudantes irão aprender a desenvolver habilidades para realizar tarefas dentro e fora do ambiente de trabalho. Isso porque, entre os conteúdos que serão trabalhados estão Medo de falar em público; Sintomas físicos e pensamentos negativos; Estratégias para aprender a lidar com a ansiedade; Expressão corporal; A mente e o medo; O poder do foco; Perda de controle; e Falar em público na empresa.

Para promover conhecimentos com foco na clientela, o curso “Satisfação do Cliente” considera que todo serviço e produto ofertado passam pelo crivo de análise dos clientes de uma empresa e que, por isso, a qualidade estará sempre atrelada às necessidades e expectativas do cliente. Neste curso, serão abordados temas como o Conceito de cliente; Necessidades e desejos; Produtos ou serviços? Qual a diferença; Definindo a satisfação do cliente; Atendimento ao cliente; e Uso das ferramentas de marketing. O curso tem uma carga horária de 40 horas.

Após a conclusão do curso, o estudante terá que realizar uma avaliação na plataforma educacional e, após alcançar 70 pontos ou mais no exame, receberá o Certificado de Conclusão. Para tirar dúvidas ou obter outras informações, basta entrar em contato pelo WhatsApp (81) 8151-8375 ou pelo e-mail educacao.distancia@pe.sesi.org.br.

Univasf tem programação especial alusiva à Semana Nacional do Livro e da Biblioteca 2022

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Doações, rodas de conversa e atividades recreativas para crianças são algumas das ações que o Sistema Integrado de Bibliotecas (Sibi), da Universidade Federal do Vale do São Francisco (Univasf), realizará em alusão à Semana Nacional do Livro e da Biblioteca 2022. As ações, que irão iniciar na próxima segunda-feira (10), ocorrerão durante todo o mês de outubro, com atividades nos campi da Universidade voltadas para os públicos interno e externo. As atividades são gratuitas.

A programação terá início com uma comemoração pelo Dia das Crianças. O Sibi, a Associação de Servidores da Univasf (Assunivasf) e o Espaço Plural realizarão nos dias 10 e 11 de outubro atividades recreativas para crianças entre 5 e 12 anos de idade. As atividades acontecerão no Espaço Plural, em Juazeiro (BA), e contará com teatro infantil, trilha ecológica, visita guiada ao Espaço Arte, Ciência e Cultura (EACC), entre outros atrativos para as crianças. No dia 10 de outubro, a ação será destinada aos estudantes da Escola Municipal Dilma Calmon. Já no dia 11 de outubro, a programação é direcionada aos filhos dos associados da Assunivasf, que devem realizar a inscrição pelo formulário on-line até o dia 7 de outubro.

No dia 17 de outubro haverá o lançamento da nova logo do Sibi, por meio do InstagramYouTube e Facebook do setor. Na semana seguinte, em 25 de outubro, acontecerá a roda de conversa Desconstruindo para o Amanhã. O evento, que será aberto ao público, ocorrerá às 14h, no auditório da biblioteca do Campus Serra da Capivara, em São Raimundo Nonato (PI). Na roda de conversa abordará a LGBTQIA+ fobia e terá a participação do coordenador geral do Coletivo Caroá, Cláudio Ferreira da Silva Neto; e da ativista Penélope Reis. Para a mediação, foram convidadas a Psicóloga da Univasf Edna Rodrigues Santos Porto e a servidora do Instituto Federal do Piauí (IFPI), Tatiane Leocádio Temóteo

Para promover a integração e o compartilhamento de experiências, no dia 26 de outubro será realizado o I Encontro de Profissionais que Atuam em Bibliotecas de Paulo Afonso (BA). A programação iniciará às 14h, de forma presencial, no Campus Paulo Afonso e contará com uma oficina de automatização do acervo e desenvolvimento de projetos culturais, ministrada pela bibliotecária da Univasf Jaqueline Souza. Haverá também um momento para compartilhar os relatos de vivências do exercício profissional no âmbito das bibliotecas. Os interessados podem se inscrever até 21 de outubro pelo formulário on-line.

No auditório da biblioteca do Campus Sede, em Petrolina (PE), também no dia 26, acontecerá o “Conversa com autor”. O evento, realizado em parceria com a Diretoria de Arte, Cultura e Ações Comunitárias (Dacc) da Pró-Reitoria de Extensão (Proex), contará com duas sessões de conversa com autores locais convidados, cujos nomes serão divulgados posteriormente. Na ação, aberta ao público em geral, os autores irão expor suas obras e discutir sobre os desafios da escrita e preservação da cultura literária da região.

Campanha do Perdão – Para finalizar a programação, no período de 27 de outubro a 9 de dezembro será realizada mais uma edição da Campanha do Perdão. A iniciativa tem como objetivo recuperar obras com devolução em atraso, possibilitando aos usuários a regularização de pendências junto ao Sibi. Para participar, os estudantes devem devolver os livros para a biblioteca do campus onde estão matriculados e doar os itens que serão definidos por cada biblioteca. As doações serão destinadas a instituições de caridade localizadas nos municípios onde existem campi da Universidade.

A Semana Nacional do Livro e da Biblioteca foi instituída pelo Decreto Nº 84.631/1980, com início oficial no dia 23 de outubro e término no dia 29 de outubro, data na qual se comemora o Dia Nacional do Livro. A diretora do Sibi, Ana Paula Lopes, destaca que as ações da Semana Nacional do Livro e da Biblioteca 2022 na Univasf têm o intuito de incentivar a leitura, a cultura e possibilitar maior acesso à informação, além de divulgar as atividades do setor. “Com essas ações, buscamos uma integração maior com a comunidade acadêmica e também com a comunidade externa, que podem enxergar a biblioteca além de um espaço para estudo e empréstimo de materiais, mas como um espaço de ações culturais”, ressalta.(Ascom Univasf)

Coluna do Blog: curtas, grossas e fininhas

 

Amália Rodrigues | Spotify
Amália Rodrigues |

Dia de relembrar a cantora Amália Rodrigues! Amália da Piedade Rodrigues foi uma cantora, atriz e fadista portuguesa, geralmente aclamada como a voz de Portugal e uma das mais brilhantes cantoras do século XX. Está sepultada no Panteão Nacional, entre outras ilustres figuras portuguesas. Wikipédia.Nascimento: 23 de  julho de 1920, Pena, Lisboa, Portugal.Falecimento: 6 de outubro de 1999, Lisboa, Portugal.Irmãos: Celeste Rodrigues, Maria Odete Rodrigues.Cônjuge: César Seabra (de 1961 a 1997), Francisco Da Cruz (de 1940 a 1946).Data do enterro: 2001

 

O Profeta eBook : Gibran, Khalil, Arrais, Rafael: Amazon.com.br: Livros

Dia de relembrar o poeta e prosador Khalil Gibran!  Khalil Gibran, também conhecido como Khalil Gibran foi um ensaísta, prosador, poeta, conferencista e pintor de origem libanesa, também considerado um filósofo, embora ele mesmo rejeitou esse título, e alguns tendo-lhe descrito como liberal. Wikipédia.Nascimento: 6 de janeiro de 1883, Bsharri, Líbano.Falecimento: 10 de abril de 1931, Saint Vincent’s Catholic Medical Center, Nova Iorque, Nova York, EUA.Pais: Kamila Gibran, Khalil Gibran.Irmãos: Sultana Gibran, Mariana Gibran,.Peter Gibran.Formação: Josiah Quincy School, Collège de la Sagesse

 

Pink Floyd et Syd Barrett, la croisée des destins - Boojum
Pink Floyd et Syd Barrett,

Dia de relembrar o cantor do Pinck Floyd Roger Barret! Roger Keith Barrett, mais conhecido como Syd Barrett foi um cantor, produtor, poeta, guitarrista e pintor inglês, mais lembrado como um dos fundadores do Pink Floyd. Vieram de Barrett as principais ideias musicais e estilísticas daquela que, então, era uma banda de rock psicadélico, assim como o nome do grupo. Wikipédia
Nascimento: 6 de janeiro de 1946, Cambridge, Reino Unido.Falecimento: 7 de julho de 2006, Cambridge, Reino Unido.Obras de arte: still life of maroon bowl and vases, Pie chart showing the summer and winter solstice, Trinket box
Pais: Max Barrett, Winifred Barrett.Irmãos: Rosemary Breen, Alan Barrett, Donald Barrett, Ruth Barrett.

I Carneiro Pizza! O Lions Clube Petrolina Centro realizará neste sábado, dia 08/10, no Zé Matuto, o I Carneiro Pizza, deste ano leonistico e conta com a sua participação. Esse evento tem como objetivo a arrecadação de recursos para o custeio de suas atividades de serviços à comunidade de Petrolina. A participação de cada pessoa nesse evento, além de está presente num momento de alegria, descontração e companheirismo, contribui com a prestação de serviços do Clube. Participe! O lions e a comunidade petrolinense agradecem!

Miguel Coelho e outros políticos dão mau exemplo em passagem de Bolsonaro por Pernambuco – Blog Ponto de Vista

De volta ao aconchego! Depois da derrota ao governo de Pernambuco, ficando em quinto lugar no pleito, o ex-prefeito de Petrolina Miguel Coelho, tomou a decisão nessa quarta-feira (05) e já comunicou o fato a imprensa pernambucana, de que vai apoiar a candidatura de Bolsonaro no segundo turno para Presidente da República.Contrariando uma tradição, na qual estas tratativas se davam diretamente junto aos presidenciáveis, desta feita as mesmas foram concretizadas através de intermediários, representantes do Bolsonarismo aqui em Pernambuco, mas distantes do núcleo duro do poder que se instalou em Brasília há quase quatro anos.Subsistem sequelas da traumática saída do senador FBC da liderança do governo? Recordem-se que o mesmo sofreu uma dura rasteira do núcleo duro do Bolsonarismo, quando sorrateiramente retirou-lhe os votos necessários, no Senado Federal, à sua pretensão de um assento no Tribunal de Contas da União. Aliás, tem uma frase de Tancredo Neves que nunca saiu de moda: “ Esperteza, quando é muita, come o dono”. Será?

Acróstico do Dia Nacional do Circulista. Tutorial Para Criar Acróstico Com Frases de 23 Letras. Gerador de Acróstico.

ALEGRIA DE VIVER E AMAR O QUE É BOM!!: DIÁRIO ESPIRITUAL #133 - 06/10 - Equilíbrio | Espiritualidade, Dia nacional, Medula óssea

 

O tempo e a temperatura, neste domingo (31) - Popular Mais

Hoje,  quinta-feira, dia 06 de outubro de 2022

Temperatura mínima – 22º.

Temperatura máxima -36º

Umidade relativa do ar – minima – 24°

Umidade relativa do ar – máxima – 94°

Sol com algumas nuvens. Não chove.

Informações do Instituto Climatempo – Nordeste – Petrolina

Unidade Móvel Médica: Prefeitura de Petrolina irá visitar 18 localidades no mês de Outubro. Hoje tem

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A Prefeitura de Petrolina, através da Secretaria de Saúde, atenderá 18 localidades na área rural com os serviços de atendimento médico da Unidade Móvel no mês de Outubro.

Essa é uma ação que visa facilitar o acesso às consultas médicas para os moradores que residem nas áreas mais distantes da cidade. A Unidade Móvel estará disponível em diferentes comunidades, atendendo quem é usuário das localidades descobertas de Unidade Básica de Saúde.

Para fazer a consulta não é necessário agendamento, basta comparecer com um documento de identificação com foto, cartão SUS ou CPF. A equipe começa a atender a partir das 8h.

CRONOGRAMA

  • 06/10 – Caldeirão
  • 07/10 – Sítio Coelho
  • 10/10 – Boa Vista
  • 11/10 – Salinas
  • 13/10 – Santo Antônio
  • 14/10 – Assentamento Bonanza
  • 17/10 – Lajedo I
  • 19/10 – Inhuma
  • 20/10 – Tigre
  • 21/10 – C 02
  • 24/10 – Assentamento Fortaleza
  • 25/10 – Satisfeito I
  • 26/10 – Atalho
  • 27/10 – Serrote Pelado
  • 31/10 – Assentamento Cacimba

Assessor de Comunicação Secretaria de Saúde de Petrolina Contato: (87) 98838-1392