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Brasil pode atingir pico de 1,3 milhão de casos por dia de Ômicron em fevereiro

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Hospitalizações também devem aumentar até fevereiro, segundo Universidade de Washington

O Brasil pode atingir o pico de 1,3 milhão de infectados por dia pela Covid-19 em meados de fevereiro por causa da disseminação da variante Ômicron, apontam estimativas da Universidade de Washington.

As projeções incluem não só casos positivos confirmados, mas também estimativas de quem se infectou e nem chegou a testar.

Essa nova onda promete ser um “tsunami” de casos em relação a tudo que se viu na pandemia até agora. Conforme os pesquisadores americanos, o país já deve ter hoje mais de 430 mil pessoas se infectando todos os dias.

Só esse número já é superior aos 370 mil registrados no pico anterior em março do ano passado. Se as projeções se confirmarem, teremos quase quatro vezes mais casos do que o país conhecia como o ápice da doença.

As projeções também são de alta de internações e de óbitos, mas num ritmo muito mais lento e distante da crise humanitária do início do ano passado.

Ainda segundo a Universidade de Washington, as hospitalizações devem subir das atuais duas mil para oito mil por dia em meados de fevereiro, abaixo das 25 mil registradas em abril do ano passado.

As estimativas apontam que a Covid-19 deve estar provocando hoje no Brasil 280 mortes por dia e esse número pode crescer para 490 até o início de março. Em março do ano passado, chegaram a morrer mais de 3 mil brasileiros por dia. (Informações da CNN Brasil)

Nova onda de Covid: famosos brasileiros e estrangeiros são infectados; veja lista

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Nomes como Gil do Vigor, Caetano Veloso, Duda Beat, Hugh Jackman, Gusttavo Lima e integrantes do BTS testaram positivo para o coronavírus desde o início das festas de fim de ano

Famosos com Covid: Caetano Veloso, Hugh Jackman, Whoopi Goldberg, Jimmy Fallon e Glória Groove Foto: Agência O Globo

O crescimento de contaminações por Covid-19 no mundo atinge personalidades brasileiras e internacionais. Do Natal pra cá, dezenas de artistas e famosos usaram as redes sociais para relatar que se infectaram com a nova variante do coronavírus. Nomes como os atores Hugh Jackman, Whoopi Goldberg, Lupita Nyong’o, Seth Meyers e Jimmy Fallon, além de brasileiros como Caetano Veloso, Duda Beat, Gusttavo Lima, Jojo Todynho, Gil do Vigor, Bárbara Borges, Glória Groove, Teresa Cristina e Luis Lobianco, testaram positivo para a doença. Gil e Bárbara estão em isolamento nos Estados Unidos.

Veja a lista abaixo.

“Nunca passou na minha mente que eu teria positivado. Ontem estive no médico, eu estava com muita dor de cabeça. (…) Hoje que consegui ligar a luz. Achei que era enxaqueca atacada. Positivei, mas estou me cuidando direitinho e estou com acompanhamento médico. Vai dar tudo certo. Deus está no controle”, disse em sua rede social.

Nos últimos sete dias, o número de pessoas diagnosticadas com Covid-19 no planeta quase dobrou em relação à semana anterior, impulsionado pela disseminação da variante Ômicron pelo planeta. Na América do Sul, onde os impactos da cepa começam a ser sentidos, os diagnósticos mais que dobraram. No Brasil, a média móvel de novos casos mais do que triplicou. As mortes, por sua vez, continuam em queda, mais um indício de que a pandemia adentra uma fase menos letal.

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A Ômicron, mais contagiosa, foi responsável pela maioria dos 10,1 milhões de casos contabilizados entre 26 de dezembro e 2 de janeiro, contra 5,25 milhões na semana entre 19 e 25 de dezembro. O recorde semanal anterior de toda a pandemia, registrado no fim de abril do ano passado, era de 5,79 milhões, quase a metade do número atual.(O Globo)

Ômicron: Rio vive uma explosão de casos de Covid e tem aumento de 6.778% em 20 dias

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Em uma semana, do Natal para o réveillon, a alta foi de 360%

Cidade do Rio Rio de Janeiro | Rio de Janeiro - Enciclopédia Global™
Rio de Janeiro-RJ

Parque Olímpico recebeu centenas de pessoas para fazer teste da Covid Foto: Domingos Peixoto / Agência O Globo

RIO — A cidade do Rio vive nesses primeiros dias do ano uma explosão de casos de Covid-19. Desde segunda-feira, o cenário é de longas filas de pessoas com sintomas da doença diante postos de saúde, farmácias e laboratórios. O aumento da procura por testes após as festas coincide com a chegada da variante Ômicron ao município. E, apesar do apagão no banco de dados do Ministério da Saúde, os números oficiais já começam a mostrar um crescimento vertiginoso de casos de coronavírus. O painel da prefeitura do Rio mostra que, no dia 12 de dezembro, apenas 18 pessoas tiveram o diagnóstico da doença. No dia 25, o número de infectados pulou para 269 e, em 1º de janeiro, saltou para 1.238. Em uma semana, do Natal para o réveillon, a alta foi de 360%. Se considerar o período de 20 dias, a escalada foi de 6.778%.

A capital não tinha tantas pessoas confirmadas com a doença em um único dia desde 30 de agosto, quando ainda enfrentava a onda da doença provocada pela variante Delta. Esse número de 1.238, que se refere ao total de pacientes que relataram ter começado a sentir os sintomas da infecção no dia 1º, deve subir já que novos casos atendidos nos próximos dias ainda podem ser inseridos no sistema.

Números represados
Outra estatística divulgada pelo painel da prefeitura mostra o número de registros de casos diários. Na segunda e na terça-feira, foram 6.307 notificações, mas a Secretaria municipal de Saúde ressalta que o número foi afetado pelo represamento provocado pelo ataque hacker ao sistema do Ministério da Saúde em 10 de dezembro.

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O avanço da doença se reflete na taxa de positividade dos testes para diagnosticar a Covid-19, que subiu de 13% na semana passada para 41% nos primeiros dias do ano. Esse é um dos indicadores que apontam que a curva de contágio deve subir ainda mais. O dado inclui testes realizados nas redes pública e privada. Somente em unidades da prefeitura, a positividade foi de 17% ontem. O grande volume de pessoas que estão fazendo os exames tem atrasado a inclusão dos resultados nos sistemas.

Desde a primeira semana de 2021, quando o Rio enfrentava a segunda onda do coronavírus, a cidade não tinha um percentual de casos positivos tão alto como agora. Desde então, a cidade não tinha ultrapassado a barreira dos 40%. Naquela época, no entanto, o número de internados girava em torno de mil, sendo 500 em Unidades de Tratamento Intensivo (UTIs).(O Globo)

Transforma Petrolina: um ecossistema de desenvolvimento social

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Com o objetivo de fortalecer a solidariedade no Sertão Pernambucano por meio de iniciativas criativas, sustentáveis e inovadoras, o Transforma Petrolina, programa de incentivo ao voluntariado, tem estreitado o apoio a instituições sociais e a projetos do terceiro setor que atuam na área da educação, cidadania, causa animal, valorização de idosos, segurança alimentar, centros de acolhimento e várias outras entidades.

A meta para 2023 é que através do investimento social, firmado com a iniciativa privada, instituições de ensino, sociedade civil, poder público e apoio do serviço  voluntário, o programa e as entidades desenvolvam soluções permanentes para romper ciclos e reduzir desigualdades sociais, sobretudo em territórios vulneráveis.

De acordo com a coordenadora voluntária do Transforma Petrolina, Alinne Durando, a proposta para esse ano é continuar capacitando as  instituições sociais, através de oficinas e workshops, além de potencializar o trabalho voluntário e expandir as ações solidárias por meio de iniciativas transformadoras”. Nossa missão diária é  impactar a realidade das pessoas que mais precisam. Através do coração sensível da população, empresas, universidades e a vontade de fazer das ONGs e entidades, estamos construindo e fortalecendo uma cultura do bem em Petrolina”, afirma.

Ascom

IBGE: processo seletivo para o ´Censo 2022` já tem 650 mil inscritos

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As inscrições para concorrer a 206.891 vagas temporárias foram prorrogadas até 21 de janeiro

Folha de Franca - IBGE terá processo seletivo com 207 mil vagas para o Censo 2022

O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) informou que já contabiliza, até o momento, 650 mil inscritos para o processo seletivo do Censo Demográfico 2022. As inscrições para concorrer a 206.891 vagas temporárias foram prorrogadas até 21 de janeiro.

São 183.021 vagas de nível fundamental para recenseadores, 18.420 para agente censitário supervisor (ACS), e 5.450 para agente censitário municipal (ACM). As vagas estão distribuídas em 5.297 municípios do país. Os recenseadores do IBGE atuarão diretamente na coleta das informações em mais de 70 milhões de domicílios.

O salário para agente censitário municipal é de R$ 2.100. A remuneração para agente censitário supervisor a equivale a R$ 1.700. Já o salário de recenseador varia conforme a produção. É possível simular a remuneração no site do IBGE. A Fundação Getúlio Vargas (FGV) é a organizadora da seleção.

Segundo o coordenador de recursos humanos do IBGE, Bruno Malheiros, o órgão prevê que o número de inscritos para o processo seletivo deve chegar a 1 milhão até 21 de janeiro. Ele destacou que é natural prorrogar as inscrições de um certame desse porte já que o período de inscrições anterior, aberto em uma época de festas de fim de ano, foi curto.

“Em janeiro, a gente tem diversas pessoas que começam a se movimentar em busca de uma renda para 2022 e pessoas que estavam trabalhando em atividades temporárias, situação bastante comum no final do ano. A gente também tem estudantes que estavam de férias sem se preocupar muito com a questão de renda”, disse Malheiros.

As provas serão realizadas em todos os municípios onde houver vagas. O candidato poderá fazer a prova em local diferente do que ele selecionar para trabalhar no ato da inscrição.

O agente censitário municipal gerencia o trabalho do posto de coleta, enquanto o agente censitário supervisor, subordinado ao municipal, tem como principal função orientar os recenseadores durante a execução dos trabalhos de campo.

Como as vagas de agente censitário terão inscrição única, ao candidato com melhor classificação será oferecida a vaga de agente censitário municipal. Os demais terão direito às vagas de agentes censitários supervisores, de acordo com a ordem de classificação.

A taxa de inscrição para recenseador é de R$ 57,50, e de R$ 60,50 para agente censitário, e pode ser paga até 16 de fevereiro. Com a prorrogação dos prazos, as provas foram adiadas de 27 de março para 10 de abril.

Os candidatos podem concorrer aos dois processos seletivos, já que as provas dos recenseadores serão realizadas no turno da manhã e a dos agentes censitários na parte da tarde.

As provas objetivas serão aplicadas presencialmente seguindo os protocolos sanitários de prevenção da covid-19 que constam em edital. Segundo o IBGE, o candidato que descumprir as medidas de proteção será eliminado do processo seletivo.

POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL – ECONOMIA IBGE

Covid-19. Nova variante detectada na França tem 46 mutações

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A descoberta foi feita por cientistas do IHU Mediterranee Infection.

Covid-19. Nova variante detetada em França tem 46 mutações

Um estudo do instituto universitário Méditerranée Infection de Marselha, especializado em doenças infetocontagiosas, revela que os cientistas identificaram 46 mutações do vírus numa nova variante, detetada no Sul de França. Para já, são conhecidos 12 casos.

De acordo com o jornal Express, o caso zero testou positivo ao vírus depois de ter regressado de uma viagem aos Camarões, pelo que esta eventual estirpe, apelidada de ‘B.1.640.2’, pode ter tido origem neste país africano.

No final do ano, o mesmo grupo de cientistas havia revelado a descoberta no Twitter e no mais recente estudo, divulgado a 29 de dezembro, que aguarda revisão pelos pares, os autores escrevem: “As variantes do SARS-CoV-2 tornaram-se uma grande preocupação virológica, epidemiológica e clínica, sobretudo no que diz respeito ao risco de fuga da imunidade induzida pela vacina”. Acrescentam ainda que existem dezenas de novas variantes por descobrir, embora isso não signifique que sejam mais perigosas que a variante Delta ou a Alpha.

LIFESTYLE CORONAVÍRUS

Início do novo ano é tempo de planejar a vida financeira

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Planejamento possibilita mais controle sobre as despesas

A TARDE – Além de um momento de celebração com a família e amigos, o ano novo também é um período importante para planejar economicamente como serão os meses seguintes. Para manter a saúde financeira organizada, é importante que as famílias coloquem no papel os gastos previstos, assim como as metas pessoais e conjuntas para o ano, para que evitem gastar de forma prejudicial.

O consultor financeiro Edísio Freire conta que ter um planejamento eficaz desde o início do ano é algo que “dá tranquilidade, uma segurança. Você passa a ter mais controle sobre o dinamismo das despesas e dos gastos”. Apesar de ser uma data simbólica e que muitas pessoas aproveitam para fazer a organização de vários aspectos da vida, o consultor ressalta que o planejamento pode começar a qualquer momento do ano.

Uma outra questão que Edísio destaca é a necessidade dessa elaboração ser feita em conjunto. “Colocar todos da família envolvidos é fundamental. É importante trazer a família para esse momento para que os desejos de todos sejam de alguma forma contemplados no plano, que todos entendam o sacrifício necessário no primeiro momento e possam colaborar. Isso é muito importante para que tenha sucesso”, comenta o consultor.

Depois de estar junto com a família, “um dos primeiros passos é se conhecer, entender como são seus gastos”, diz Edísio. Para ter esse diagnóstico próprio é importante saber o seu histórico de despesas e traçar um perfil. “A partir daí você vai tomar as decisões e reajustar caso os seus gastos fiquem fora do limite. Não adianta colocar no papel sem refletir”, explica.

Colocar todos da família envolvidos (com o planejamento financeiro) é fundamental Edísio Freire, consultor,

Lucas Spínola é especialista em finanças e concorda que, antes de tudo, é necessário entender quais são as possibilidades dentro do rendimento familiar: “Para planejar, uma ação que gosto é classificar os gastos em ordem de essencialidade. A ideia é, a partir da classificação, encaixar o orçamento dentro do nível de renda da família”, orienta.

São três categorias para separar as despesas: obrigatória, importante e supérflua. “Existem gastos que são obrigatórios para nossa sobrevivência; outros são importantes, mas não essenciais; e existem gastos que são ‘luxos’ que nos damos”, aponta o especialista. Com essa separação, é possível entender melhor como o dinheiro circula dentro da rotina, para ver como serão feitos os planos para alcançar as metas.

Evitar tropeços

“Um grande problema é fazer o gasto sem ter lastro para custeá-lo, querer sustentar um padrão de vida acima do nível de renda”, destaca Lucas. Uma dessas ações que podem vir a atrapalhar o cumprimento do planejamento ao longo do ano são os parcelamentos no cartão de crédito. O especialista alerta para a “falsa sensação de que as parcelas cabem no orçamento. Um conjunto de parcelas podem criar uma bola de neve”.

Segundo a pesquisa de 2021 da Acordo Certo, empresa de negociação de dívidas online, cerca de 50% dos brasileiros têm dificuldade em fazer um planejamento financeiro e 56% relataram dificuldade em guardar dinheiro. Para o consultor Edísio, os maiores empecilhos para conseguir cumprir as metas são a desmotivação e se atrapalhar com algum dos processos.

“É importante entender o que não está lhe permitindo desenvolver esse projeto. É por que você não consegue não comprar? É por que não anota os gastos? Se os obstáculos estão grandes e não estão sendo superados, é encontrar uma motivação Qual é? Mudar de vida? Ter um filho? Comprar um imóvel? Viajar? Encontrar uma motivação, pôr na balança esses elementos e aí fazer os sacrifícios”, aconselha Edísio.

Para ajudar nessa visão, o consultor salienta que é necessário ter em mente quais são as metas a serem alcançadas no curto, médio e longo prazo para “implementar ações para que os planos aconteçam. O que você deseja pro futuro tem que pensar o planejamento para o hoje e o amanhã”, explica Edísio. Mas ele diz que, se a situação sair muito do controle próprio, é importante procurar a ajuda de um profissional da área de finanças.

E evitando tropeços em 2022, Lucas Spínola conta que, para a saúde financeira, é essencial planejar uma reserva de emergência. “É preciso pensar em um recurso que deve ser reservado para caso venha a acontecer algum problema”. Além disso, o especialista também dá a dica de ter bem nítido para onde vai a renda, seja anotando em planilhas ou em cadernetas, e “sempre associado ao nível de essencialidade que você mesmo estabeleceu”, instrui.

Mas Edísio Freire afirma que deixar de fazer as anotações não é sinônimo de tropeço: “Não precisa se corroer por isso, o que funciona para um pode não funcionar para o outro. Se você não puder, não quiser ou não for seu perfil, você vai conseguir se organizar financeiramente sim. Mas é prudente que pelo menos uma vez por ano você revise. Pegue o extrato e faça uma atualização para ver se tudo que planejou está no alinhamento certo”, recomenda o consultor.

*Sob supervisão da editora Cassandra Barteló

Brasil registra quase 4 mil casos de covid-19 em 24 horas

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Segundo o boletim, há 22.291.507 casos confirmados desde o início da pandemia e 619.105 mortes

Brasil registra quase 4 mil casos de covid-19 em 24 horas

O Brasil registrou nesse sábado (1º) 3.986 casos de Covid-19 e 49 mortes em 24 horas, segundo dados divulgados pelo boletim epidemiológico do Ministério da Saúde.

Segundo o boletim, há 22.291.507 casos confirmados desde o início da pandemia e 619.105 mortes. Há 21.581.668 pessoas que se recuperaram da doença e 90.734 casos em acompanhamento.

Há também 2.817 mortes por síndrome respiratória aguda grave (SRAG) em investigações e 56 óbitos de SRAG por covid-19 nos últimos três dias.

O boletim não trouxe os dados de Mato Grosso, Distrito Federal, Tocantins. Roraima e Rio Grande do Sul.

No topo do ranking nacional com 4.456.469 casos São Paulo também é o estado que concentra o maior número de mortes (155.213). No número de casos, o estado do Sudeste é seguido por Minas Gerais (2.224.553) e Paraná (1.598.956 ). Quando verificado o número de mortes, o segundo estado com mais registros é o Rio de Janeiro (69.472) e Minas Gerais (56.659).

O menor registro de casos está no Acre (88.386), Amapá (127.013) e Roraima (129.086). Os três estados também têm o menor número de mortes, com 1.851, 2.022 e 2.078, respectivamente.

POR AGÊNCIA BRASIL

Adeus Pelé! As últimas horas do velório e como será o enterro de Pelé nesta terça-feira(03) em Santos

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NELSON ALMEIDA / AFP
Pelé, o rei do futebol, é velado no estádio do Santos, em São Paulo – FOTO: NELSON ALMEIDA / AFP
O corpo do eterno rei Pelé está  velado no estádio do Santos, Vila Belmiro, São Paulo.

Pelé morreu na última quinta-feira (29), aos 82 anos, em decorrência da falência múltipla de órgãos.

VELÓRIO DE PELÉ AO VIVO

AFP
Velório de Pelé, em Santos – AFP

O velório de Pelé será público, com duração de 24 horas no clube onde o rei forjou boa parte de sua lendária carreira. A casa do ‘Peixe’ vai abriu as portas às 10h e espera uma visitação maciça de torcedores e fãs daquele que muitos consideram o maior jogador de futebol da história.

Várias bandeiras de diferentes tamanhos decoram as arquibancadas: uma com o ‘Rei’ de costas, mostrando a camisa ’10’ que ele imortalizou, e outras com mensagens “Viva o rei”, “Pelé 82 anos” e “Camisa 10 do Santos”.

O acesso ao estádio será permitida de forma “ininterrupta” até as 10h de terça-feira. Depois, terá início um cortejo pelas ruas de Santos, a 75 km de São Paulo, que terminará em um mausoléu da cidade, com um sepultamento reservado para a família.

O cortejo fúnebre passará pela casa da mãe de Pelé, dona Celeste, de 100 anos, que não sabe da morte do filho.

PELÉ CAIXÃO ABERTO

NELSON ALMEIDA / AFP

Pelé, o rei do futebol, é velado no estádio do Santos, em São Paulo – NELSON ALMEIDA / AFP

O corpo do único jogador tricampeão mundial (1958, 1962, 1970) chegou ao estádio por volta das 3h40. O velório é feito com caixão aberto, de forma que o público possa ver o rosto do ídolo.

Seu caixão repousará no centro do gramado do estádio, com capacidade para 16.000 pessoas nas arquibancadas, informou o clube paulista.

EDINHO FILHO DE PELÉ

filho de Pelé, Edinho (Edson Cholbi Nascimento), 52 anos, foi um dos primeiros parentes a chegar ao velório e participou da solenidade de carregar o corpo do pai.

HOMANAGENS A PELÉ

Nos arredores do estádio, viam-se algumas bandeiras do Santos e do Brasil com faixas ou fitas pretas em sinal de luto. Em outro ponto da cidade, onde fica outro monumento ao ex-atleta, foram estendidas bandeiras com sua imagem.

MIGUEL SCHINCARIOL / AFP

Pelé, o rei do futebol, é velado no estádio do Santos, em São Paulo – MIGUEL SCHINCARIOL / AFP

“Encantei o mundo com a bola nos pés”, dizia uma delas.

Outras homenagens se sucederam no Brasil, principalmente durante a cerimônia de posse do presidente Luiz Inácio Lula da Silva, no domingo, em Brasília, que começou com um minuto de silêncio em sua memória no Congresso Nacional.

A fachada da sede da Confederação Brasileira de Futebol (CBF), no Rio de Janeiro, agora tem uma imagem gigante de Pelé com a camisa da seleção e a palavra “eterno”.

Com informações da AFP 

2022: um ano para irrigar a esperança

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Simão Durando

Nosso futuro está sendo construído com um presente de avanços

Estamos nos últimos dias de dezembro, prestes a finalizar mais um ano. Vivemos momentos desafiadores, porém, mais uma vez, vencemos juntos. E agora, apesar das dificuldades que ainda convivemos, é tempo de olhar para o futuro com esperança.

2021 foi marcado pela batalha diária contra a pandemia. Em meio a essa luta, Petrolina conseguiu se superar e toda conquista deve ser celebrada. Com a vacinação avançando, a economia retomando o crescimento, podemos olhar para 2022 com expectativa de dias melhores.

Já ultrapassamos 90% da nossa população imunizada. O índice de vacinação, aliado a todas as outras ações da gestão, deu ao município o reconhecimento nacional como a cidade que mais salvou vidas durante a pandemia. Ao mesmo tempo, nem o coronavírus conseguiu superar a força dos petrolinenses, que conseguiram produzir e fazer de nossa cidade a Capital do Agronegócio e a segunda que mais gera empregos em Pernambuco.

Avançamos também em Infraestrutura, com mais de mil ruas beneficiadas no maior programa de pavimentação da história de Petrolina, além dos investimentos nas duplicações de avenidas. Na educação, para continuarmos com o título da melhor educação de Pernambuco, entregamos novas escolas de

Tempo Integral, reformamos unidades e inauguramos novos Centros Municipais de Educação Infantil (CMEIs). Diante de tudo isso, Petrolina foi eleita a cidade com a melhor qualidade de vida do Nordeste.

Para 2022, temos a certeza de que Petrolina vai continuar avançando, sendo um exemplo de trabalho e resultado para Pernambuco. A expectativa é que, com o avanço da vacinação e controle da pandemia, a economia continue aquecendo, principalmente no aumento da geração de empregos tanto no agronegócio, destacado, principalmente, o trabalho na área sul do Projeto de Irrigação Pontal que foi inaugurado recentemente, quanto na construção civil com o número de obras públicas que estão por vir, a exemplo das novas pavimentações; duplicações de novas avenidas; a construção da Orla 3; a entrega da Casa da Cidadania do KM-25; os Centros de Diagnóstico; o Hospital da Criança; novas Escolas em Tempo Integral; entre outras ações que vão marcar a continuidade de uma gestão que cuida das pessoas.

Temos a certeza que Petrolina hoje é motivo de orgulho para Pernambuco e para o Brasil, porque o nosso passado foi escrito com histórias de superação e o nosso futuro está sendo construído com um presente de avanços.  Então, que em 2022 possamos ter a oportunidade de recomeçar e projetar ainda mais o trabalho e sonhos de homens, mulheres e crianças da nossa Petrolina.

Simão Durando, vice-prefeito de Petrolina

10 dicas para começar o ano novo com o pé direito

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Se você sempre tem dúvidas de como aproveitar o seu réveillon, veja uma lista especial com várias dicas de como curtir e começar o ano novo com o pé direito.

1 – Metas

Como sempre, faça metas, mas nada fantasioso, comece com pequenas coisas que sejam realmente possíveis de se alcançar, para que você possa ter o máximo de êxito ao longo do seu ano e se motive para traçar objetivos maiores com o passar do tempo.

2 – Novos hábitos

Os objetivos são atingidos através dos hábitos, por isso, nesse ano novo, eles podem te ajudar na conquista dos seus objetivos. Através de pequenos passos, mas contínuos. É importante se planejar para que esses novos hábitos, convirjam no objetivo maior para o ano.

3 – Agir

Montar uma lista com várias metas, é relativamente fácil; difícil mesmo é concretizá-los. Até os planos mais ousados se tornam obsoletos se não forem concretizados. A ação é tudo, vá em frente um passo de cada vez e quando você menos esperar, grandes coisas estarão acontecendo.

4 – Ajudar/Caridade

Não precisa de muito para ajudar os outros, comece a fazer o bem com aqueles que estão próximos de você e acredite, vai voltar pra você o bem que for feito. Por isso pratique o bem a todos aqueles que necessitam, independente das suas outras metas para o ano todo.

5 – Simplificar

A velha máxima do ‘menos é mais’, sempre foi e continua sendo infalível. Dedique algum tempo a simplificar a sua vida e com certeza você terá um dos melhores anos. Quando deixamos os nossos dias ficarem cheios demais, ficamos correndo de um lado para o outro, a tendência é que a gente fique desgastado e sem rumo, ficamos menos eficazes e felizes. Deixar a vida mais simples, nos deixa mais sãos e com maior controle em tudo que nós fazemos.

6 – Festa

O melhor jeito pra começar o ano com o pé direito, pode ser dando uma grande festa, comemorando por tudo o que aconteceu e desejando que coisas boas o acompanhe ao longo do ano. Tente reunir as pessoas mais importantes pra você e que esse seja um ano de muita união e harmonia a todos que você ama e quer bem.

7 – Felicidade

Você até pode achar que é clichê, mas se você se concentrar em sua felicidade, certamente vai ser mais feliz. Não tem como ser mais simples. Pense, o que faz você feliz? Que isso seja sua prioridade, a felicidade. Faça tudo que você para que ela se torne cada vez mais uma constante realidade.

8 – Assuma responsabilidades

Quem quer fazer, faz, quem não quer, arruma desculpas. E o pior é que é bem assim mesmo. Enquanto você não assumir suas próprias responsabilidades e ficar na dependência dos outros, em busca de culpados, só perderá tempo e energia, condenando o próximo.

9 – Tolerância

Se dar bem nos relacionamentos, sejam eles da vida pessoal ou profissional, tem tudo a ver com a forma como você lida com as diferenças entre as pessoas, principalmente as que você ama. Há quem pense que as pessoas que se amam, precisam pensar igual, isso é intolerância. Procure compreender mais as pessoas que você convive; seja flexível, para que você possa construir relacionamentos legais onde você estiver. Afinal, quando você se dá bem com as pessoas que estão por perto, aumentam as chances de você ter um dia, semana, mês e consequentemente um ano melhor.

10 – Fale menos, escute mais

Chamar atenção pra si mesmo, saber de tudo e querer falar sobre tudo, não vai mudar nada na sua vida. Para ser diferente é necessário encontrar outras maneiras, aprender. Crescemos quando nos colocamos na posição de eternos aprendizes e para tanto é muito mais conveniente ouvir. É importante falar, transmitir o que se sabe, manifestar opiniões e sentimentos? Lógico que sim, mas não pode ser só isso, ouvir os outros é sempre fonte de grande aprendizado, além de promover entendimento.

CBF divulga datas e tabela básica da Copa do Brasil de 2022

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A competição nacional terá oito fases no total, com início no fim de fevereiro e finais marcadas para outubro

CBF divulga datas e tabela básica da Copa do Brasil de 2022

A CBF divulgou as datas e a tabela básica da Copa do Brasil da temporada 2022. A competição nacional terá oito fases no total, com início no fim de fevereiro e finais marcadas para outubro.

Considerado o torneio mais democrático do Brasil, por envolver clubes de todos os estados e de diferentes portes, a Copa do Brasil vai começar em 23 de fevereiro. A primeira fase também será disputada no dia 24 do mesmo mês e nos dias 2 e 3 de março. A segunda fase vai acontecer nas semanas seguintes, nas seguintes datas: 09/03, 10/03, 16/03 e 17/03.

As duas primeiras fases vão seguir o mesmo formato, com jogos únicos. A primeira terá 80 clubes, dos quais 40 estarão na etapa seguinte. Os jogos de ida e volta vão começar na terceira fase, no mês de abril, nos dias 20 e 21.

Entre a 4ª e a 6ª fases, os confrontos serão definidos por sorteio. Na prática, todos os clubes poderão se enfrentar. A quarta etapa da competição será realizada em 11 e 12 de maio. A quinta, equivalente às oitavas de final, terá jogos entre junho e julho: 22/06, 23/06, 13/07 e 14/07.

As quartas de final começam em julho e terminam no mês seguinte (27/07, 28/07 e 17/08 e 18/08), enquanto as semifinais serão disputadas nos dias 24/08 e 14/09. Quase um mês depois, os finalistas vão decidir o título da Copa do Brasil em 12/10 e 19/10. Desta forma, a competição será finalizada um mês antes do início da Copa do Mundo, do Catar, cuja abertura está marcada para 21 de novembro.

ESPORTE CBF